1) NSAID's. Die beste studies oor die behandeling van kater-simptome kyk na anti-inflammatoriese medikasie soos die oor-die-toonbank NSAIDs, ibuprofen (Advil, Motrin) en naproxen (Aleve). Twee tablette (200-400 mg) met water voor jy in die bed klim, sal help om die erns van babelas te verminder.
Hoe raak jy ontslae van 'n babelaashoofpyn?
Hoe behandel ek 'n babelaas?
- Eet. Alkohol kan jou bloedsuikervlakke laat daal. …
- Neem pynmedikasie (maar nie Tylenol nie). Niesteroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAID's), soos ibuprofen (Advil) of aspirien, kan help om pyn en pyn te verlig. …
- Moenie die “hare van die hond”-metode probeer nie.
Hoe genees jy vinnig 'n babelaas?
Die 6 beste katerkure (gesteun deur wetenskap)
- Eet 'n goeie ontbyt. Om 'n stewige ontbyt te eet is een van die bekendste middels vir 'n babelaas. …
- Kry baie slaap. …
- Bly gehidreer. …
- Drink die volgende oggend. …
- Probeer om van hierdie aanvullings te neem. …
- Vermy drankies met kongenere.
Is Tylenol of Advil beter vir babelaas?
Acetaminophen-die aktiewe bestanddeel in Tylenol-moet net soos alkohol deur die lewer gemetaboliseer word. 'n Nag van drink ontwrig jou lewer om die gifstowwe in acetaminophen ten volle af te breek, wat selfs by laer dosisse lewerskade in gevaar stel. Hou saam met niesteroïdale anti-inflammatoriese middels soos ibuprofen
Wat is die boereraat vir babelaashoofpyn?
Die doeltreffendste babelas-middels sluit in die eet van koolhidrate, soutvoedsel, eiers of piesangs. Om 'n babelaas te help genees, moet jy ook gehidreer bly deur water en sportdrankies te drink om verlore elektroliete te vervang.
