Oorsig. Gamma oryzanol is 'n stof wat uit rys semels olie geneem word. Dit word ook in koringsemels en sommige vrugte en groente aangetref. Mense gebruik dit as medisyne. Gamma-oryzanol word gebruik vir hoë cholesterol en simptome van menopouse en veroudering.
Waarom is ryssemelsolie sleg vir jou?
Die verhoging van die hoeveelheid semels in die dieet kan onvoorspelbare dermbewegings, dermgas en maagongemak gedurende die eerste paar weke veroorsaak. Wanneer dit op die vel toegedien word: Ryssemels is MOONTLIK VEILIG vir die meeste mense wanneer dit by baddens gevoeg word of op die kopvel gesit word. ryssemels kan egter jeuk en velrooi veroorsaak
Het ryssemelsolie Gamma Oryzanol?
Gamma-oryzanol, 'n mengsel van feruliensuur-esters van sterol- en triterpeenalkohole, dit kom voor in ryssemelsolie op 'n vlak van 1 tot 2 %, waar dit dien as natuurlike antioksidant.
Wat bevat ryssemelsolie?
Samestelling en eienskappe
Ryssemelsolie het 'n samestelling soortgelyk aan dié van grondboontjieolie, met 38% mono-onversadigde, 37% poli-onversadigde en 25% versadigde vetsure. 'n Bestanddeel van ryssemelsolie is die γ-oryzanol, teen ongeveer 2% van die ru-olie-inhoud.
Watter olie is beter as ryssemels?
Ryssemels en Sonneblomolie, albei word as gesonde opsies beskou. Sonneblomolie word algemeen beskou as 'n gesonde bron van mono-onversadigde vet, terwyl ryssemelsolie gewild is as 'n veelvuldige hipo-allergene olie. Beide ryssemolie en sonneblomolie is gesond, maar hulle verskil in hul voedingswaarde.
