The Total Body Enhancement, ook bekend as Beauty Angel, is 'n masjien wat beskikbaar is by Planet Fitness spa-sentrum vir Black Card-houers. Dit lyk soos 'n sonbruinbed, maar dit het heeltemal ander funksies - dit is 'n hokkie vir rooi ligterapie met 'n vibrasieplaat.
Moet jy totale liggaamsverbetering voor of na oefensessie gebruik?
'n Sessie in die Beauty Angel Total Body Enhancement-stand is 'n goeie toevoeging tot jou fiksheidsroetine, voor of na jou oefensessie Hierdie masjien bied lae-impak spierversterking. Dit is uitstekend om voor jou sweetsessie te gebruik om die spiere op te warm en mikrosirkulasie te verbeter.
Hoe gereeld moet jy totale liggaamsverbetering doen?
Hoe gereeld kan jy totale liggaamsverbeteringsfiksheid gebruik om gesondheid te verbeter? Jy kan 'n planeet fiksheid totale liggaam verbetering masjien gebruik wanneer jy wil. Die vervaardigers beveel aan om hierdie 2-3 keer vir 12 minute oor 90 dae te gebruik, en laat 24 uur tussen die sessies.
Hoeveel kalorieë verbrand jy met totale liggaamsverbetering?
Soos jy stadig aanpas, kan jy nog 'n sessie van 10 minute byvoeg, of die masjien verskeie kere per dag gebruik met tot drie sessies van 20 minute. Hoeveel kalorieë kan ek in 'n sessie van 10 minute verbrand? In een tien minute WBV-sessie met ons masjien kan jy tot 190 kalorieë verbrand
Laat Total Body Enhancement jou gewig verloor?
? Verbrand die Total Body Enhancement kalorieë? Ja, danksy die Total Body Enhancement-masjien het ons meer energie in ons selle, dit beteken dat ons met die hulp van hierdie toestel swaarder, energieverbruikende oefensessies kan weerstaan. Gevolglik kan ons selfs harder oefen en meer kalorieë en vet verbrand.
