Mense wat seekos eet, ly nie aan goiter nie, want die voedings wat in seekos voorkom, is proteïene, jodium, ens. en goiter is 'n siekte wat veroorsaak word deur die tekort aan voeding Jodium wat in groot hoeveelhede teenwoordig is in seekos soos vis, sout, ens.
Hoe kan goiter voorkom word deur seekos te eet?
As jou goiter deur jou dieet veroorsaak word, kan hierdie voorstelle help: Kry genoeg jodium Om te verseker dat jy genoeg jodium inkry, gebruik gejodeerde sout of eet seekos of seewier - soesji is 'n goeie bron van seewier - so twee keer 'n week. Garnale en ander skulpvis is besonder hoog in jodium.
Wat is die voedingsoorsaak van goiter?
Die algemeenste oorsaak van goiters wêreldwyd is 'n tekort aan jodium in die dieet. In die Verenigde State, waar die gebruik van gejodeerde sout algemeen is, is 'n goiter meer dikwels te wyte aan die oor- of onderproduksie van tiroïedhormone of aan knoppe in die klier self.
Watter vis is hoog in jodium?
Verskeie soorte seekos bevat groot hoeveelhede jodium, insluitend scams (90 persent van daaglikse waarde), kabeljou (80 persent), garnale (31 persent), sardientjies (24). persent), salm (21 persent) en tuna (15 persent).
Is gejodeerde sout goed vir goiter?
Die gebruik van gejodeerde tafelsout voorkom die meeste eenvoudige goiters.
5 Reasons why NOT to eat SEAFOOD! Why seafood should not be part of your diet!
