Is sukralose regtig so sleg vir jou?

INHOUDSOPGAWE:

Is sukralose regtig so sleg vir jou?
Is sukralose regtig so sleg vir jou?

Video: Is sukralose regtig so sleg vir jou?

Video: Is sukralose regtig so sleg vir jou?
Video: Top 10 Best Sweeteners & 10 Worst (Ultimate Guide) 2024, Desember
Anonim

Tog het wetenskaplikes geen direkte negatiewe gesondheidseffekte gevind by mense wat langtermyn sukralose verbruik nie. Dit is waar vir beide gesonde mense en diegene met diabetes. "Terwyl sukralose probleme by hoër dosisse kan veroorsaak, verbruik die meeste mense nie naastenby daardie hoeveelheid nie," sê Patton.

Is sukralose so sleg vir jou soos aspartaam?

Aspartaam word van twee aminosure gemaak, terwyl sukralose 'n gemodifiseerde vorm van suiker met bygevoegde chloor is. Een studie van 2013 het egter bevind dat sukralose glukose- en insulienvlakke kan verander en dalk nie 'n "biologies inerte verbinding" is nie. “ Sukralose is byna seker veiliger as aspartaam,” sê Michael F.

Waarom is sukralose gevaarlik?

Sukralose kan bloedglukose- en insulienvlakke verhoog: Sukralose kan die einste mense wat dit gebruik, negatief beïnvloed om suikerverbruik te verminder en bloedglukosevlakke te stabiliseer. 'n Studie het bevind dat sukralose bloedglukosevlakke en insulienvlakke verhoog het terwyl dit insuliensensitiwiteit verlaag het.

Is sukralose sleg vir dermgesondheid?

Veral vorige studies het getoon dat sukraloseverbruik die dermmikrobiota kan verander Die dermmikrobioom speel 'n sleutelrol in prosesse wat verband hou met gasheergesondheid, soos voedselvertering en fermentasie, immuunselontwikkeling en regulering van die enteriese senuweestelsel.

Waarom is Stevia verban?

Alhoewel wyd beskikbaar oor die hele wêreld, is stevia in 1991 in die VSA verbied weens vroeë studies wat voorgestel het dat die versoeter kanker kan veroorsaak … Steviapoeier kan ook vir kook gebruik word en bak (in merkbaar verminderde hoeveelhede in vergelyking met tafelsuiker as gevolg van sy hoë soetkrag).

Aanbeveel: