Vertigo. Vertigo is 'n simptoom van verskeie toestande, en dit gaan dikwels gepaard met 'n verlies aan balans. Daar is twee hooftipes vertigo: Perifere vertigo: Dit spruit dikwels uit 'n toestand wat die binneoor affekteer, soos 'n binneoorinfeksie of Ménière se siekte.
Wat beteken dit as jou ewewig af is?
Verlies van balans of onstabiliteit
Om jou balans te verloor terwyl jy loop, of voel dat jy ongebalanseerd voel, kan die gevolg wees van: Vestibulêre probleme Abnormaliteite in jou binneoor kan 'n sensasie veroorsaak van 'n drywende of swaar kop en onvastheid in die donker. Senuweeskade aan jou bene (perifere neuropatie).
Wat veroorsaak dat jou balans af is?
Wat veroorsaak balansversteurings? Oorsake van balansprobleme sluit in medikasie, oorinfeksie, 'n kopbesering, of enigiets anders wat die binneoor of brein affekteer. Lae bloeddruk kan tot duiseligheid lei wanneer jy te vinnig opstaan.
Hoe genees jy verlies aan balans?
Jou behandeling kan die volgende insluit:
- Balans heropleidingsoefeninge (vestibulêre rehabilitasie). Terapeute wat in balansprobleme opgelei is, ontwerp 'n pasgemaakte program van balansheropleiding en oefeninge. …
- Posisioneringsprosedures. …
- Dieet- en lewenstylveranderinge. …
- Medikasie. …
- Chirurgie.
Is buite balans ernstig?
As jou simptome ernstig en dramaties is ― byvoorbeeld, die onvermoë om skielik jou balans te behou sonder enige vorige bekommernisse ― kan jy 'n ernstige mediese toestand hê, soos 'n beroerte of harsingskudding. Alhoewel dit skaars is, sluit ander primêre breinprobleme wat tot balansveranderinge lei gewasse in.
31 verwante vrae gevind
Gaan balansafwykings weg?
Die meeste balansversteurings duur vir 'n paar dae tot 'n paar maande. Oor die algemeen duur balansafwykings vir 'n paar dae en die pasiënt herstel stadig oor 1 tot 3 weke. Sommige pasiënte kan egter simptome ervaar wat vir etlike maande kan duur.
Hoekom is ek so onvas op my voete?
Wat veroorsaak 'n balansversteuring? Binneoorprobleme is algemene oorsake van 'n balansversteuring, veral by jonger mense. Ander oorsake kan medisyne newe-effekte, sigprobleme, probleme met senuwees in die bene of voete, allergieë, infeksies, artritis, angs, lae bloeddruk en dehidrasie insluit.
Is daar enige medikasie vir verlies van balans?
Jou gesondheidswerker kan medikasie vir bewegingsiekte soos meclizine (Antivert) voorskryf om die akute gevoelens van vertigo en duiseligheid te verlig, en moontlik metielprednisoloon om binneoorontsteking te verminder. 'n Antibiotikum word soms voorgeskryf.
Watter vitamien is goed vir balans?
Vitamien D kan spierkrag en funksie verbeter, asook balans as gevolg van die verbeterde krag.
Hoekom verloor ek my balans soos ek ouer word?
Langtermyn mediese toestand wat die senuweestelsel aantas, kan ook 'n impak op balans hê. Parkinson se siekte, Alzheimer se siekte en veelvuldige sklerose is net 'n paar. Daarbenewens kan artritis, hartprobleme en sekere medikasie wat seniors neem vir chroniese siektes alles bydra tot onstabiliteit.
Watter orgaan is verantwoordelik vir balans?
Die oor is 'n sensoriese orgaan wat klankgolwe opvang, sodat ons kan hoor. Dit is ook noodsaaklik vir ons sin vir balans: die balansorgaan (die vestibulêre sisteem) word gevind binne in die binneoor Dit bestaan uit drie halfsirkelvormige kanale en twee otolietorgane, bekend as die utrikel en die sakkel.
Watter dwelms beïnvloed balans?
Daarom is dit belangrik om te weet watter algemeen voorgeskrewe medikasie 'n impak op balans het, soos:
- Antidepressante.
- Bloeddrukmedikasie.
- Hartmedikasie.
- Anxiety drugs.
- Slaaphulpmiddels.
- Antihistamiene vir allergieverligting.
- Voorskrif en oor-die-toonbank pynstillers.
Watter neurologiese toestande veroorsaak balansprobleme?
Oorsake van balansversteurings
- verminderde bloedvloei na die brein as gevolg van beroerte of 'n chroniese toestand soos veroudering.
- traumatiese breinbesering.
- veelvuldige sklerose.
- hidrokefalus.
- aanvalle.
- Parkinson se siekte.
- serebellêre siektes.
- akoestiese neuromas en ander breingewasse.
Hoe stel ek my ewewig terug?
Semont-maneuver
- Sit op die rand van jou bed. Draai jou kop 45 grade na regs.
- Lê vinnig op jou linkersy. Bly daar vir 30 sekondes.
- Beweeg vinnig om aan die oorkant van jou bed te gaan lê. …
- Keer stadig terug na sit en wag 'n paar minute.
- Draai hierdie bewegings om vir die regteroor.
Kan angs jou uit balans laat voel?
Tog, verhoogde vrees en angs kan lei tot stywerende beweging en veranderde posturale beheer, gang, kopbewegings en visuele soekstrategieë Dit alles kan balans belemmer. Balans-kompromerende gedrag is nie beperk tot veranderinge in gangpatrone en posturale beheer nie; hulle kan tot visuele gedrag strek.
Kan dehidrasie balansprobleme veroorsaak?
Enige aantal ander dinge kan jou balans uitmekaar laat val, sê dr. Honaker. Iets relatief gering, soos dehidrasie of moegheid, kan 'n aanval van onvastheid veroorsaak.
Verbeter stap balans?
Byna enige aktiwiteit wat jou op jou voete hou en aan die beweeg hou, soos stap, kan jou help om goeie balans te handhaaf. Maar spesifieke oefeninge wat ontwerp is om jou balans te verbeter, is voordelig om by jou daaglikse roetine in te sluit en kan help om jou stabiliteit te verbeter.
Watter kosse help jou balans?
Oatmeal: Vesel verhoog jou produksie van serotonien, een van jou "gelukshormone." Blaargroentes: Chard, spinasie en boerenkool bevat baie magnesium wat spiere ontspan en senuwees kalmeer. Sitrus: As jy oplaai met Vitamien C-ryke sitrusvrugte kan jou bloeddruk verlaag.
Help B12 met jou saldo?
Indien dit nie behandel word nie, kan die skade aan jou senuweestelsel wat deur 'n B12-tekort veroorsaak word, veranderinge aan die manier waarop jy loop en beweeg, veroorsaak. Dit kan selfs jou balans en koördinasie beïnvloed, wat jou meer geneig maak om te val.
Hoe hanteer jy balansprobleme natuurlik?
Natuurlike middels vir duiseligheid en balans
- Gemmer – kan simptome van naarheid of bewegingsiekte verlig.
- Vitamien C – kan help om vertigosimptome te verminder vir diegene met Meniere se siekte.
- Vitamien E – kan help om sirkulasieprobleme te voorkom.
- Vitamien D – kan dalk help na 'n BPPV-aanval.
Hoe behandel jy balansversteuring by die huis?
10 Boererate vir Vertigo
- Epley-maneuver.
- Semont-Toupet-maneuver.
- Brandt-Daroff-oefening.
- Gingko biloba.
- Stresbestuur.
- Joga en tai chi.
- Voldoende hoeveelheid slaap.
- hidrasie.
Hoe lyk 'n onstabiele gang?
Tensy jy op 'n ongelyke oppervlak loop, moet jou looppatroon bestendig en egalig voel. Jou looppatroon is egter nie meer glad as jy 'n onstabiele gang het nie. Dit kan skuifel, ongelyk wees of andersins onstabiel voel. 'n Onstabiele gang het baie potensiële oorsake wat wissel van tydelik tot langtermyn.
Hoe lyk MS-gang?
Kenmerke van die MS-looppatroon
Jy kan stadiger stap, met korter treë. Jy het dalk 'n gebrek aan selfvertroue wanneer jy loop - wat lei tot huiwering en struikeling. Jy mag dalk onstabiel voel wanneer jy draai of loop. Jy sal dalk moeilik vind om jou voet op die grond te plaas.
Wat beteken dit as jou bene swak en bewerig voel?
As jy skielik swak, bewerig of lighoofdig voel - of as jy selfs flou word - kan jy hipoglisemie ervaar 'n Hoofpyn wat vinnig opkom, swakheid of bewing in jou arms of bene, en 'n effense bewing van jou liggaam is ook tekens dat jou bloedsuiker te laag is.
Kan hoë bloeddruk jou onvas laat voel?
Duiseligheid en voel effens van balans af is vroeë waarskuwingstekens van 'n beroerte wat deur hoë bloeddruk veroorsaak word. Hierdie simptome kom voor as gevolg van 'n gebrek aan suurstoftoevoer na die brein.
