Volgens kenners ervaar vroue op die hoogtepunt van hul ovulasie die hoogste reuksintuig en is hulle meer sensitief vir die feromone, gewoonlik gedurende die laaste helfte van die menstruele siklus. 'n Goeie ovulasiesiklus impliseer dat vroue meer geneig is om swanger te raak en meer vrugbaar is as ander.
Wat maak 'n vrou meer vrugbaar?
Om meer proteïen uit plantaardige bronne te eet, in plaas van dierlike bronne, kan vrugbaarheidsvlakke by vroue verbeter. Die vervanging van laevet-suiwelprodukte met hoëvet-weergawes kan help om vrugbaarheid te verbeter en jou kanse om swanger te verhoog.
Hoe weet ek of ek 'n vrugbare vrou is?
As jou menstruele siklus 28 dae duur en jou maandstonde kom soos klokslag, is dit waarskynlik dat jy op dag 14 sal ovuleer. Dis halfpad deur jou siklus. Jou vrugbare venster begin op dag 10 Jy is meer geneig om swanger te word as jy ten minste elke tweede dag seks het tussen dag 10 en 14 van 'n 28-dae siklus.
Op watter punt is 'n wyfie die vrugbaarste?
Verstaan jou menstruele siklus
Jy is die meeste vrugbaar op die tyd van ovulasie (wanneer 'n eiersel uit jou eierstokke vrygestel word), wat gewoonlik 12 tot 14 dae voor jou volgende menstruasie begin. Dit is die tyd van die maand wanneer jy waarskynlik swanger sal raak.
Hoe weet jy of jy supervrugbaar is?
Een studie oor die onderwerp het supervrugbaarheid geklassifiseer as 'n maandelikse vrugbaarheidsyfer (die vermoë om swanger te raak) van 60% of meer. As jy met 'n abnormaal hoë eier- of spermtelling gebore word, 'n uiters gereelde siklus het, of baie gesonde eiers op ouer ouderdom het, kan jy "super" vrugbaar wees.
