Suursop (Annona muricata) is een plant wat tradisioneel gebruik word om gesondheid te handhaaf, asook om siektes te voorkom en te behandel. Dit kan bloeddruk en uriensuur verlaag en is voordelig vir nier- en kardiovaskulêre funksies.
Kan ek elke dag suursoptee drink?
Suursop is nie veilig vir mense as 'n aanvulling of as 'n kos of drank in groot hoeveelhede nie. Ek beveel aan dat jy suursopaanvullings en tee vermy. As jy suursoppulp, nageregte eet of die sap drink, probeer om dit 'n paar dae per week tot ½ koppie te beperk.
Wat is die voordele van suursopblare?
Sursop is hoog in vitamien C, 'n antioksidant wat bekend is om immuungesondheid te versterkDie vitamien versterk jou immuunstelsel en verbeter sy vermoë om teen patogene te verdedig. Dit bevorder ook die vernietiging van vrye radikale, wat kan help om jou vel en selle teen oksidatiewe skade deur die omgewing te beskerm.
Wat is die newe-effekte van suursop?
Moontlike newe-effekte en risiko's
Graviola kan senuweeskade en bewegingsprobleme veroorsaak, veral met langtermyngebruik. Dit kan ook ernstige neuropatie veroorsaak wat lei tot Parkinson-agtige simptome, soos bewing of stywe spiere. As iemand Parkinson se siekte het, kan graviola hul simptome vererger.
Wat is die newe-effekte van die drink van suursopblare-tee?
Selfs sonder om die sade in te neem, kan die tee self skade doen. “Dit kan senuweeskade en bewegingsprobleme veroorsaak, veral met langtermyngebruik,” sê Wood. "Boonop kan suursop giftig wees vir die niere of lewer met herhaalde gebruik. "
