Eritropoïetien is 'n hormoon wat hoofsaaklik in die niere geproduseer word, wat die produksie en instandhouding van rooibloedselle stimuleer.
Wat stimuleer die eritropoïetien?
Gebrek aan O2 (hipoksie) is 'n stimulus vir die sintese van eritropoïetien (Epo), hoofsaaklik in die niere.
Watter sel stimuleer eritropoïetien?
Rooibloedselle word in die beenmurg (die sponsagtige weefsel binne-in die been) geproduseer. Om rooibloedselle te maak, behou die liggaam 'n voldoende voorraad van eritropoïetien (EPO), 'n hormoon wat deur die nier geproduseer word. EPO help om rooibloedselle te maak.
Hoe vinnig werk eritropoïetien?
Hoe gou nadat ek EPO-medikasie begin het, sal ek beter voel? Dit sal tyd neem vir EPO-medikasie om in jou liggaam te werk. Die meeste mense neem 1 tot 2 maande om beter te voel.
Hoe kan ek my eritropoïetien natuurlik verhoog?
EPO-akkumulator
Atlete wat by die Northwestern State University getoets is, het 'n 65%-toename in natuurlik voorkomende EPO behaal nadat hulle echinacea-aanvullings vir 14 dae geneem het Selfmassering van die area rondom die niere stimuleer die byniere en moedig bloedvloei aan om meer EPO te produseer.
