Koolzuurhoudende water is water wat opgeloste koolstofdioksiedgas bevat, hetsy kunsmatig onder druk ingespuit of as gevolg van natuurlike geologiese prosesse. Koolstof veroorsaak dat klein borrels vorm, wat die water 'n bruisgeh alte gee.
Is daar enige suiker in vonkelwater?
Solank daar geen bygevoegde suikers is nie, is vonkelwater net so gesond soos stilwater. Anders as koeldrank, beïnvloed koolzuurhoudende water nie jou beendigtheid of beskadig tande grootliks nie. Hulle kan jou gasagtig of opgeblase laat voel, so jy sal hulle dalk wil vermy as jy spysverteringsprobleme het.
Is vonkelwater suikervry?
In elk geval, seltzer is absoluut die beste vonkeldrankkeuse, veral as jy kalorieë kyk of jou hidrasie wil verbeter."Vir iemand wat gereeld koeldrank gebruik, kan seltzerwater 'n uitstekende alternatief wees, want dit is kalorievry, suikervry en chemikalievry," sê Marinucci.
Is dit goed vir jou om vonkelwater te drink?
Geen bewyse dui daarop dat koolzuurhoudende of vonkelwater sleg is vir jou nie Dit is nie so skadelik vir tandheelkundige gesondheid nie, en dit het blykbaar geen effek op beengesondheid nie. Interessant genoeg kan 'n koolzuurhoudende drank selfs vertering verbeter deur die slukvermoë te verbeter en hardlywigheid te verminder.
Beïnvloed vonkelwater bloedsuiker?
Hoogs twyfelagtig. Koolzuur water=water met CO2-gas wat opgelos is. Water/CO2 is nie makrovoedingstowwe nie en daarom kan nie bloedsuiker beïnvloed nie.
