Skole speel 'n belangrike rol in die vorming van lewenslange gesonde eetgewoontes deur voedsame ma altye deur federale kindervoedingsprogramme aan te bied. Skoolma altye sluit melk, vrugte, groente en volgraan in, en dit verskaf sleutelvoedingstowwe soos kalsium en vesel.
Word skoolmiddagetes gesonder?
Etes wat by openbare skole bedien word, word beter vir kinders se gesondheid, het federale amptenare Donderdag gesê. Hulle is laer in natrium, meer geneig om volgraan in te sluit en het meer vrugte- en groenteaanbiedinge as in die afgelope jare, bevind 'n Sentrums vir Siektebeheer en Voorkoming-opname.
Hoe kan skole hul middagetes gesonder maak?
Bied elke dag vrugte en groente aan. Verhoog volgraankosopsies. Bied slegs vetvrye of laevet melkopsies aan. Bedien behoorlike kosporsies wat aan studente se kaloriebehoeftes voldoen.
Is skoolmiddagetes gesonder as kitskos?
Kitskosvleis is veiliger as skoolmiddagetes. Kitskos is berug vir sy hoë kalorieë en vetinhoud; 'n Nuwe studie het egter bevind die vleis wat deur restaurantkettings, soos McDonald's bedien word, is eintlik veiliger as die hamburgers wat in skoolmiddagetes bedien word.
Is skoolmiddagetes gesonder as middagetes?
Huidige navorsing het bevind skoolmiddagetes is tipies 'n gesonder opsie as middagetes wat van die huis af gebring word 'n Onlangse studie het skoolma altye en middagetes vir voorskoolse en kleuterskoolstudente oor drie vergelyk (3) skole. … Skoolmiddagetes het groter hoeveelhede proteïen, natrium, vesel, vitamien A en kalsium bevat.
