Die resultate wat deur die kliniese proewe teruggegee is, het getoon dat in die mees algemene vorm van diabetes, tipe 2, Joseph's Bakery High Fiber Plus Pita Brood kwalifiseer as gesertifiseerde diabeetvriendelik danksy die prestasie 'n glukemiese indeks van 46 en 'n glukemiese lading van 6.
Wat is die beste soort brood om te eet as jy diabeet is?
Die goeie nuus is dat die meeste mense brood kan eet tensy 'n dokter anders beveel. Dit moet egter die regte soort brood wees. Volgraanbrode met hoëveselbestanddele, soos hawer en semels, is gewoonlik die beste opsie vir mense met diabetes.
Kan tipe 2-diabete rogbrood eet?
Mag bloedsuikerbeheer aanhelp
Bloedsuikerbeheer is belangrik vir almal, veral mense met tipe 2-diabetes en diegene wat nie genoeg insulien kan produseer nie, 'n hormoon wat bloedsuikervlakke reguleer. Rogbrood het verskeie kwaliteite wat bloedsuikerbeheer kan aanhelp (5).
Wat kan diabete eet in plaas van brood?
Die Amerikaanse Diabetesvereniging (ADA) stel dit so: “Styselryke kosse kan deel wees van 'n gesonde ma altydplan, maar porsiegrootte is die sleutel. Brood, graankosse, pasta, rys (volgraanopsies is beter), en styselagtige groente soos aartappels, yams, ertjies en mielies kan by jou ma altye en versnaperinge ingesluit word.”
Is Pita Bread Good For You?
