Die oorsake vir Nag, nat drome of nagtelike emissies is gewoonlik diep seksuele opwinding terwyl jy slaap. Dit kan met enigiemand gebeur, maar die getal kan tussen mense verskil. Die rede vir nag kan ook wees om vir 'n lang tydperk nie seksueel aktief te wees nie.
Wat is die redes vir nagval?
oorsake van nagval
- Dit kom meestal voor as gevolg van die langdurige afwesigheid of gebrek aan seksuele aktiwiteit. …
- Om te veel seksueel eksplisiete inhoud, pornografie te kyk of te veel seks te bespreek, kan die nag by jong seuns en mans veroorsaak.
Wat is die newe-effekte van die nag?
Duiseligheid, slapeloosheid, swakker seksuele onvermoë, erektiele disfunksie, kniepyn, stres, onvrugbaarheid, en verlies van sig en geheue is alles simptome van daaglikse nag by mans. Urine kan ook in 'n paar gevalle die sperm vergesel.
Hoe kan ek die nag stop?
Voorkoming/Vermindering van nagval
- Masturbeer gereeld om die oortollige semen vry te stel.
- Oefening van meditasie en ontspanningsmetodes om angs en stres te verminder.
- Verminder of vermy om seksueel eksplisiete inhoud te kyk.
- Maak die blaas leeg voordat jy gaan slaap.
- Oefen gereeld en wees gesond.
- Bad 'n warm bad voor jy gaan slaap.
Wat dui die nagval aan?
'n Nagtelike emissie, informeel bekend as 'n nat droom, seksdroom, nag of slaaporgasme, is 'n spontane orgasme tydens slaap wat ejakulasie vir 'n man, of vaginale natheid insluit of 'n orgasme (of albei) vir 'n vrou.
