Hoë bloeddruk (hipertensie) is 'n algemene toestand waarin die langtermynkrag van die bloed teen jou slagaarwande hoog genoeg is dat dit uiteindelik gesondheidsprobleme kan veroorsaak, soos hartsiekte.
Wat is hipertensie hoe dit veroorsaak word?
Die mees algemene oorsake van hipertensie sluit in rook, vetsug of oorgewig, diabetes, 'n sittende leefstyl, gebrek aan fisieke aktiwiteit, hoë sout- of alkoholinnamevlakke, onvoldoende verbruik kalsium, kalium of magnesium, 'n tekort aan vitamien D, stres, veroudering, chroniese niersiekte en …
Wat is 5 oorsake van hipertensie?
Wat veroorsaak hoë bloeddruk?
- Rook.
- Om oorgewig of vetsugtig te wees.
- Gebrek aan fisieke aktiwiteit.
- Te veel sout in die dieet.
- Te veel alkoholverbruik (meer as 1 tot 2 drankies per dag)
- Stres.
- Ouer ouderdom.
- Genetika.
Wat beteken hipertensie?
Hipertensie, ook bekend as hoë of verhoogde bloeddruk, is 'n toestand waarin die bloedvate aanhoudend verhoogde druk het. Bloed word vanaf die hart na alle dele van die liggaam in die vate vervoer. Elke keer as die hart klop, pomp dit bloed in die vate.
Wat is 2 tekens van hipertensie?
As jou bloeddruk uiters hoog is, kan daar sekere simptome wees om voor op te let, insluitend:
- Erge hoofpyne.
- neusbloeding.
- Moegheid of verwarring.
- Visieprobleme.
- Borspyn.
- Moeilike asemhaling.
- Onreëlmatige hartklop.
- Bloed in die urine.
