Oonde wat onbehoorlik werk of onbehoorlik geventileer is, produseer 'n verhoogde hoeveelheid koolstofmonoksied. Dit lei tot simptome soos duiseligheid, moegheid, hoofpyn, naarheid en onreëlmatige asemhaling. Blootstelling aan 'n hoë vlak kan lewensgevaarlik wees.
Maak my oond my siek?
Die lae humiditeit algemeen in die winter gepaard met die hitte van jou oond kan die lug uitdroog, terwyl stowwerige en vuil openinge, kanale en filters, en vorm, swamme en mufgroei alles kan bydra tot siekte of die algemene gevoel van siekte.
Hoekom laat die verhitting my siek voel?
Die hoofoorsaak van 'n hitte-verwante siekte is jou liggaam se onvermoë om homself af te koelSweet is jou liggaam se natuurlike hulpmiddel om jou af te koel. As jy ooroefen of strawwe werk in warm weer of 'n verhitte kamer, kan jou liggaam sukkel om genoeg sweet te produseer om jou koel te hou.
Hoekom kry ek hoofpyn as die verhitting aan is?
Wanneer jy aan hoër temperature blootgestel word, het jou liggaam meer water nodig om op te maak vir wat verlore gaan terwyl jou liggaam sweet. Dehidrasie kan beide 'n hoofpyn en 'n migraine veroorsaak.
Hoe lank voel jy sleg ná hitte-uitputting?
As hitte-uitputting stiptelik behandel word, sal die individu ten volle herstel word binne 24-48 uur.
