Sneeu-ertjies staan ook bekend as Chinese ertjiepeule en word dikwels rou of geroerbraai geëet. Suiker-ertjies het ook eetbare peule en word heel geëet. … Murgvet-ertjies is groen-ertjies met buitengewoon groot en styselagtige sade.
Kan jy ertjies ongekook eet?
Tuin-ertjies word ook soms soetertjies of Engelse ertjies genoem. Die ertjies is soet en kan rou of gaar geëet word; dit is die gewone ertjies wat uitgedop en gevries verkoop word. … Ertjies word styselagtig en melerig soos dit groter word of as dit nie vinnig gaargemaak word nadat dit gepluk is nie.
Waarvoor is murgvet-ertjies goed?
Word gebruik om papperige ertjies te maak, dit word ook dikwels gebruik vir peuselhappies, byvoorbeeld, bedek met wasabi. Murgvet-ertjies is propvol voedingstowwe insluitend vitamien A, C, B1, yster en fosfor en is ryk aan proteïene, koolhidrate en vesel.
Kan jy murgvet-ertjies kook sonder om te week?
1 koppie gedroogde murgvet-ertjies bevat ongeveer 100 kalorieë, 13 gram vesel en. 3 gram vet, wat hulle 'n uitstekende bron van gesonde koolhidrate maak. BBC Food beveel aan om murgpampoentjies te week voordat dit gekook word om die totale kooktyd te verminder.
Moet jy murgvet-ertjies week?
Ons weet almal dat murgvet-ertjies 'n goeie week nodig het voordat hulle kan gebruik; vir die grootste deel, almal los hulle net oornag. Nadat ons die ertjies deeglik gewas het, moet ons dit week.
