Kan klappermeel vir amandelmeel vervang word?

INHOUDSOPGAWE:

Kan klappermeel vir amandelmeel vervang word?
Kan klappermeel vir amandelmeel vervang word?

Video: Kan klappermeel vir amandelmeel vervang word?

Video: Kan klappermeel vir amandelmeel vervang word?
Video: Almond Flour VS Coconut Flour on Keto | Keto Baking Tips 2024, November
Anonim

Ja, jy kan kies om amandelmeel te gebruik as 'n plaasvervanger vir klappermeel. As gevolg van die verskil in konsekwentheid, sal jy egter die hoeveelheid meel wat jy gebruik moet verander. Ons sal nie aanbeveel om klappermeel vir amandelmeel om te ruil deur 'n 1:1 verhouding te gebruik nie.

Kan klappermeel in plaas van amandelmeel gebruik word?

Kokosmeel kan amandel- of koringmeel vervang in enige resep. … 'n Goeie beginpunt is om 1 koppie amandelmeel met 1/4 koppie (1 ons) klappermeel te vervang. Jy sal ook 1 eier moet byvoeg vir elke 1/4 koppie klappermeel wat gebruik word bykomend tot die eiers wat in die oorspronklike resep vereis word.

Kan jy klappermeel vir amandelmeel in keto-resepte vervang?

Amandelmeel is ryker en digter as ander keto-meel (soos klappermeel of psyllium-skilpoeier). As sodanig werk dit baie goed in keto-koekieresepte. Dit kan soms in 'n 1:1-verhouding vir gewone meel vervang word - maar dit word gewoonlik gekombineer met 'n ander keto-meel soos klappermeel.

Wat kan ek in die plek van amandelmeel gebruik?

Wat om amandelmeel te vervang

  • Koringmeel.
  • hawermeel.
  • Sonneblomsaadmeel.
  • Ander neutmeel.
  • Kokosmeel.
  • Vlasaadmeel.

Wat is die verskil tussen amandelmeel en klappermeel?

Soos koringmeel, het klappermeel meer koolhidrate en minder vet as amandelmeel Dit bevat ook minder kalorieë per ons as amandelmeel, maar amandelmeel bevat meer vitamiene en minerale. … Dit beteken dat jy dalk meer vloeistof by resepte moet voeg wanneer jy klappermeel gebruik.

Aanbeveel: