Randori is 'n term wat in Japannese gevegskuns gebruik word om vrystyloefening te beskryf. Die term dui op 'n oefening in 取り tori, die toepassing van tegniek op 'n ewekansige opeenvolging van uke-aanvalle. Die werklike konnotasie van randori hang af van die gevegskuns waarin dit gebruik word.
Wat is die betekenis van randori in judo?
Judo-bepalings. Woordelys van Judo waza (tegnieke) terme
Randori is 'n fundamentele Judo-oefening waarin 'n vegter Waza gebruik wat gepoleer het in Uchikomi (Herhalingsoefening) en Yakusoku geiko (Ooreengekom- by oefening), om die oefenmaat aan te val en te gooi op 'n manier wat 'n werklike wedstryd simuleer.
Hoe verhoog ek my judo in randori?
Randori-reëls
- Daar is geen wenner of verloorder in randori nie, so fokus daarop om vrylik aan te val sonder om in ag te neem dat jy gegooi word.
- Ontspan en behou vrye beweging van jou liggaam en gees. …
- Hou liggies vas, maar moenie los nie.
- Volg deur met elke tegniek. …
- Volg elke tegniek op met 'n ander.
- Moet nooit 'n oefenmaat weier nie.
Wat beteken randori in Japannees?
Randori (乱取り) is 'n term wat in Japannese gevegskuns gebruik word om vrystyloefening (sparring) te beskryf Die term dui op 'n oefening in 取り tori, die toepassing van tegniek op 'n ewekansige (乱 gehardloop) opeenvolging van uke-aanvalle. Die werklike konnotasie van randori hang af van die gevegskuns waarin dit gebruik word.
Hoe kan ek 'n goeie judoka wees?
Hoe om beter te word by judo: die volledige gids
- Baie oefening. Judo, soos enige sport, verg baie oefening om beter te word. …
- Goeie oefengimnasium. Jy moet 'n goeie oefengimnasium vind sodat jy beter in Judo kan word. …
- Leer van Judo-beginsels. …
- Kies 'n goeie Gi. …
- Kies 'n gunsteling tegniek. …
- Toon respek.
