Gesuurde vleis soos worsbroodjies, ham, koringvleis, middagetevleis en spek word met nitrate en nitriete gepreserveer. Hierdie stowwe doen 'n goeie werk om bederf te voorkom, maar kan 'n negatiewe impak op jou gesondheid hê en daar is getoon dat dit een van die kosse is wat kortasem veroorsaak.
Watter kosse veroorsaak moeilike asemhaling?
Kos wat gas veroorsaak: Vermy kos wat gas of opgeblasenheid veroorsaak, wat asemhaling dikwels moeiliker maak. Dit kan digte bors veroorsaak en asma-opvlam veroorsaak. Kosse om te vermy sluit in: bone, koolzuurhoudende drankies, uie, knoffel en gebraaide kosse.
Wat is die algemeenste oorsaak van kortasem?
Volgens Dr. Steven Wahls, die mees algemene oorsake van dispnee is astma, hartversaking, chroniese obstruktiewe longsiekte (COPD), interstisiële longsiekte, longontsteking en psigogeniese probleme wat gewoonlik aan angs gekoppel word. As asemnood skielik begin, word dit 'n akute geval van dispnee genoem.
Wat is die 4 tekens dat jou hart stilweg misluk?
Hartversakingtekens en -simptome kan die volgende insluit: Karste asem met aktiwiteit of wanneer jy lê. Moegheid en swakheid. Swelling in die bene, enkels en voete.
Kan jy kortasem maar normale suurstofvlakke hê?
'n Persoon het dalk dispnee al is die werklike suurstofvlakke binne 'n normale omvang Dit is belangrik om te verstaan dat mense nie versmoor of aan dispnee sterf nie. Maar vertel jou gesondheidsorgspan dadelik as jy enige van hierdie simptome het of as dit erger word.
