In sokker is helm-tot-helm-kontak een van die mees algemene bronne van harsingskudding, maar enige soort skokkende impak wat veroorsaak dat die kop skielik terug of na die kant slaan, kan veroorsaak dat die brein teen die skedel neerstort Hierdie impak - die brein wat die skedel tref - is wat harsingskudding veroorsaak.
Hoe gereeld vind harsingskudding in sokker plaas?
Harsingskuddingsfeite
10% van alle kontaksportatlete kry jaarliks harsingskudding. Breinbeserings veroorsaak meer sterftes as enige ander sportbesering. In sokker maak breinbeserings 65% tot 95% van alle sterftes uit. Sokkerbeserings wat met die brein geassosieer word vind plaas teen die tempo van een in elke 5,5 wedstryde
Wat is 5 oorsake van harsingskudding?
Mense met groter risiko vir harsingskudding sluit in:
- Ouer mense en kinders van 4 en jonger as gevolg van hul risiko om te val.
- Adolessente weens fietsongelukke en sportverwante kopbeserings.
- Militêre personeel weens blootstelling aan ploftoestelle.
- Enigiemand betrokke in 'n motorongeluk.
- Slagoffers van fisieke mishandeling.
Wie sal waarskynlik harsingskudding in sokker kry?
Mense wat in die verlede harsingskudding(e) opgedoen het, is meer geneig om in die toekoms nog harsingskudding op te doen. Ouderdom. Mense jonger as 24 en mense ouer as 75 loop die grootste risiko vir harsingskudding. Trouens, kinders van 0 tot 14 jaar is verantwoordelik vir byna 'n halfmiljoen besoeke aan noodkamers vir harsingskudding.
Hoe voorkom jy harsingskudding in sokker?
Voorkoming van sokkerharsingskudding: Wat jy kan doen
- Dra te alle tye behoorlike toerusting, insluitend oefening.
- Ondersoek speelveld vir ongelyke kolle.
- Inkorporeer nekversterkende oefeninge by opleiding.
- Pad-kantplasings vir impak.
- Ontmoedig aggressie in die praktyk en op die veld.
- Leer en gebruik die regte tegniek.
