Surf redelik leer jou vinnig om 'n goeie golf, 'n groot golf en 'n slegte golf te herken. … Branderplankry help om goeie oordeel te ontwikkel om te weet wanneer om daarvoor te gaan, en so 'n vaardigheid is van onskatbare waarde in die lewe.
Wat kan ons uit branderplankry leer?
10 lesse branderplankry leer jou oor die lewe en besigheid
- Om in jouself te glo, maak die verskil. …
- As daar 'n goeie geleentheid is, moet jy daarvoor gaan. …
- Jy hoef nie die sterkste te wees nie, net die beste ingelig. …
- Jy moet jou tot jou dade verbind. …
- Druk jouself en dinge wat vroeër moeilik was, sal maklik word.
Wat is die positiewe uitwerking van branderplankry?
Surfing bied baie gesondheidsvoordele, insluitend: kardiovaskulêre fiksheid – van roei. skouer- en rugkrag – hierdie spiere sal van die roei versterk word. been- en kernkrag – sodra jy op die bord staan, sal sterk bene en 'n sterk kern jou ophou.
Waarom maak branderplankry jou gelukkig?
Surfers stel 'n baie adrenalien en endorfiene vry terwyl hulle op die golwe ry. Hierdie hormone veroorsaak 'n toename in hartklop en bloeddruk.’n Opwelling van adrenalien laat jou baie lewendig voel. Endorfiene lyk soos opiate in hul chemiese struktuur en het pynstillende eienskappe.
Waarom is branderplankry goed vir jou gedagtes?
Surf verbeter nie net jou fisieke fiksheid nie, maar maak jou verstand skoon en dien as 'n emosionele stabiliseerder Die Zen-effek daarvan streel die verstand en balanseer jou emosies. Diegene wat aktief betrokke is by branderplankry, weet dat dit stres verminder, ons bui 'n hupstoot gee en ons selfs help om verlies en hartseer te oorkom.
