Oorsake van SCM-pyn kan chroniese gesondheidstoestande insluit, soos asma, en akute respiratoriese infeksies, soos sinusitis, brongitis, longontsteking en griep. Ander oorsake van SCM pyn sluit in: beserings soos sweepslag of val. oorhoofse werk soos verf, skrynwerk of gordyne ophang.
Hoe verlig jy sternocleidomastoid pyn?
Pynbestuur: Rus, ys, hitte en niesteroïdale anti-inflammatoriese middels kan help om pyn te verminder. Sommige mense vind dat afwisselende hitte en ys nuttig is. Fisiese terapie: Fisiese terapie kan 'n persoon help om krag in die nek en kop te herwin. Dit kan ook help om chroniese beserings te voorkom.
Hoe lank duur Sternocleidomastoid-pyn?
Hierdie gesigsensasies het dikwels gepaard gegaan met 'n sensasie van duiseligheid, keelpyn by sluk, ruk van linkerooglid en oormatige traanvorming aan dieselfde kant. Sy het hierdie simptome beskryf as intermitterend, wat van minute tot 'n paar uur op 'n slag duur, met 'n frekwensie van drie tot twaalf episodes per week.
Kan jy jou sternocleidomastoid verspan?
Sternocleidomastoid is 'n pyn in die nek. Letterlik. 'n Gespanne SCM kan swelling en rooiheid langs die spier op die plek van die besering veroorsaak. Styfheid, spiermoegheid en probleme om jou kop regop te hou kan voorkom, tesame met dowwe pyn langs die spier, in die kop en basis van die skedel.
Wat is Sternocleidomastoid-sindroom?
'n Akute of chroniese toestand van nekstyfheid met verminderde beweeglikheid (veral rotasie), soms gevolg deur pyne en pyne in die nek en/of pyne in liggaamsareas ver van die nek af (oë, slape, keel, ore, neus, skouers …), naarheid, tinnitus, vertigo, torticollis.
