Ski werk die kernspiergroepe van jou liggaam, help jou om jou balans, postuur te verbeter en liggaamskrag te verhoog – dit is die perfekte manier om gedurende die winter te oefen. … Jy sal nie net die genot van ski geniet nie, jy sal 'n eersteklas totale liggaamsoefensessie in die vars berglug kry.
Wat is pret omtrent ski?
Ski is pret
Ski is so 'n adrenalienstormloop op alle vermoëns As jy 'n beginner is, kan jy net die ski's vir die eerste keer aantrek wees 'n prettige uitdaging. En wanneer hulle begin gly en jy weet nie wat om te doen nie – behalwe om jouself dalk in die sneeu te gooi – is dit so 'n opwinding.
Hoekom maak ski jou gelukkig?
Dit stel 'n vloei van endorfiene, adrenalien, serotonien en dopamien vry. Dit verlig spanning en ontspan jou, wat help om stres, depressie en angs te bestry.
Hoe beskryf jy die gevoel van ski?
Dit is moeilik om volledig te beskryf tensy jy dit ervaar, maar dit is 'n kombinasie van opwinding, verlies aan beheer, opgewondenheid en 'n gevoel van vryheid alles in een.
Hoe voel ski-poeier?
Vra enige ski- of snowboarder en hulle sal vir jou sê, ski poeier is soos om die hemel op aarde te ervaar: alles is wit en jy voel asof jy gewigloos is … Vir onbewese of aspirant-poeierskiërs, hierdie heilige daad kan vinnig suid draai as hulle nie met spesifieke tegnieke en kundigheid gewapen is nie.
