Terwyl hardlywigheid die ingewande affekteer en nie die maag nie, vertraag hardlywigheid die hele spysverteringstelsel, wat voedsel in die maag kan vertraag of verhoed om die ingewande te bereik. Wanneer dit gebeur, kan hardlywige pasiënte naar voel of selfs braak
Is dit normaal om op te gooi as jy hardlywig is?
Hardlywigheid kan nausea veroorsaak, aangesien 'n opbou van stoelgang in jou ingewande kos kan laat talm in jou maag en tot gevoelens van naarheid of opgeblasenheid kan lei. 'n Opbou van stoelgang kan ook lei tot 'n wanbalans in jou dermbakterieë, wat naarheid kan veroorsaak.
Wat om te doen as jy hardlywig is en opgooi?
Behandeling vir hardlywigheid en naarheid
- Neem 'n veselaanvulling.
- Verhoog jou inname van vrugte en groente.
- Gebruik 'n lakseermiddel of stoelversagmiddel soos aangedui.
- Neem medikasie teen naarheid.
- Drink gemmertee om die maag te kalmeer.
- Eet vaal, lae-vet kosse, soos beskuitjies, brood en roosterbrood.
Wanneer moet jy na die ER gaan vir hardlywigheid?
Sekere gevalle van hardlywigheid, gemerk met bykomende, uitgesproke simptome, vereis egter mediese nooddiagnose en behandeling. As jou hardlywigheid met die volgende simptome gepaard gaan, soek onmiddellike mediese hulp: intense en/of konstante abdominale pyn braking
Wat is die simptome van ernstige hardlywigheid?
Simptome van hardlywigheid sluit in:
- Jy het minder as drie ontlasting per week.
- Jou stoelgang is droog, hard en/of klonterig.
- Jou stoelgang is moeilik of pynlik om te slaag.
- Jy het maagpyn of krampe.
- Jy voel opgeblase en naar.
- Jy voel dat jy nie jou ingewande heeltemal leeggemaak het na 'n beweging nie.
