Die meeste ACL-skeure vind plaas in die middel van die ligament, of die ligament word van die dybeen afgetrek. Hierdie beserings vorm 'n gaping tussen die geskeurde rande, en genees nie vanself nie.
Waar is ACL-pyn geleë?
Jy sal waarskynlik pyn in die middel van jou knie voel tydens 'n ACL-skeur. Omdat die MCL aan die kant van jou knie geleë is, sal die pyn en swelling aan die binnekant van die kniestruktuur eerder as die middel geleë wees.
Kan jy nog met 'n geskeurde ACL loop?
Kan jy loop met 'n geskeurde ACL? Die kort antwoord is yes. Nadat die pyn en swelling bedaar het en as daar geen ander besering aan jou knie is nie, kan jy dalk in reguit lyne loop, trappe op en af gaan en selfs moontlik in 'n reguit lyn draf.
Kan ACL-skeur genees sonder chirurgie?
Baie geringe skeure (verstuikings) kan genees met nie-chirurgiese behandelings en regeneratiewe medisyneterapie. Maar volle ACL-trane kan nie sonder chirurgie genees word nie As jou aktiwiteite nie die maak van draaibewegings op die knie behels nie, is fisioterapie-rehabilitasie dalk al wat jy nodig het.
Hoe weet jy of jy 'n geskeurde ACL of meniskus het?
Simptome van 'n meniskusskeur en 'n ACL-skeur
- Pyn met daaglikse aktiwiteit, soos hurk of kniel.
- Terheid aan die binnekant of buitekant van die voeg.
- Vang of sluit of gevoel van onstabiliteit in die knie.
- Styfheid en swelling.
