INHOUDSOPGAWE:
- Wat is makrosiklusvoorbeeld?
- Wat is die 3 siklusse van periodisering?
- Wat is meso-siklusse?
- Wat is die doel van 'n makrosiklus?
Video: Wat is makrosiklusse meso- en mikrosiklusse?
2024 Outeur: Fiona Howard | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:30
'n Makrosiklus verwys na jou seisoen as 'n geheel. 'n Mesosiklus verwys na 'n bepaalde opleidingsblok binne daardie seisoen; bv. die uithouvermoë fase. 'n Mikrosiklus verwys na die kleinste eenheid binne 'n mesosiklus; gewoonlik 'n week se opleiding.
Wat is makrosiklusvoorbeeld?
Makrosiklusse word dikwels beskryf as molekules en ione wat 'n ring met twaalf of meer lede bevat. Klassieke voorbeelde sluit in die kroon-eters, kalixarene, porfiriene en siklodekstriene.
Wat is die 3 siklusse van periodisering?
Om 'n effektiewe opleidingsprogram te ontwikkel, is dit belangrik om die grondslag van periodisering te verstaan. Hierdie fondasie bestaan uit drie siklusse: makro-, meso- en mikrosiklusse.
Wat is meso-siklusse?
Mesocycle is 'n opleidingsfase in die jaarlikse opleidingsplan wat gewoonlik 3-6 mikrofietse bevat. Gewoonlik verwys mesosiklus na die hoofopleidingsteiken vir spesifieke tydperk (d.w.s. anaërobiese krag, spieruithouvermoë, ens.) wat ontwikkel moet word. Prentkrediet.
Wat is die doel van 'n makrosiklus?
Die doel van 'n makrosiklus is om 'n langtermyndoelwit te vestig en die ander siklusse te gebruik om daarheen te werk Die lengte van 'n makrosiklus sal afhang van waarvoor jy oefen. Binne 'n makrosiklus kan jy ook fases hê (en 'n fase kan bestaan uit een, twee of veelvuldige mesosiklusse)…
Macro, Meso and Micro Cycles | Training Periodisation With Mike Zourdos | The SBS Academy
Aanbeveel:
Wat was die bayeux-tapisserie wat was die impak van die gebeurtenis wat dit herdenk?
Kristine Tanton. Die Bayeux Tapisserie, wat twintig duim hoog en amper 230 voet lank is, herdenk 'n stryd om die troon van Engeland tussen William, die Hertog van Normandië, en Harold, die Graaf van Wessex (Normandië is 'n streek in Noord-Frankryk).
Het meso-verbindings chirale sentrums?
'n Mesoverbinding is 'n akirale verbinding wat chirale sentrums het. Dit word op sy spieëlbeeld gesuperponeer en is opties onaktief hoewel dit twee of meer stereosentrums bevat . Het mesoverbindings chirale diastereomere? Meso-verbindings is akirale (opties onaktiewe) diastereomere van chirale stereo-isomere .
Wat is 'n meso-verbinding?
'n Mesoverbinding of meso-isomeer is 'n nie-opties aktiewe lid van 'n stel stereo-isomere, waarvan ten minste twee opties aktief is. Dit beteken dat die molekule nie chiraal is nie, alhoewel dit twee of meer stereogene sentrums bevat. 'n Meso-verbinding is "
Is meso-verbindings chiraal?
'n Mesoverbinding is 'n akirale verbinding wat chirale sentrums het. Dit word op sy spieëlbeeld gesuperponeer en is opties onaktief alhoewel dit twee of meer stereosentrums bevat . Is hierdie saamgestelde chiraal achirale of achirale en meso?
Wanneer het Meso-Amerikaanse balspel ontstaan?
Die speletjie is uitgevind soms in die Voorklassieke Tydperk (2500-100 vC), waarskynlik deur die Olmec, en het 'n algemene Meso-Amerikaanse kenmerk van die stedelike landskap geword deur die Klassieke Tydperk (300-900 nC). Uiteindelik is die speletjie selfs na ander kulture in Noord-Amerika en die Karibiese Eilande uitgevoer .
