Ons resensie het ook gevind dat die veranderinge van korte duur blyk te wees. Met ander woorde, jy moet aanhou om die probiotiese aanvullings te neem vir die effekte om te hou As jy ophou om dit te neem, sal jou dermbakterieë waarskynlik binne een tot drie weke na hul voor-aanvullingstoestand terugkeer..
Kan langtermyngebruik van probiotika skadelik wees?
Sommige verslae het probiotika gekoppel aan ernstige infeksies en ander newe-effekte. Die mense wat die meeste probleme sal hê, is diegene met immuunstelselprobleme, mense wat 'n operasie ondergaan het en ander wat kritiek siek is. Moenie probiotika neem as jy enige van daardie probleme het nie.
Is dit reg om vir altyd probiotika te neem?
Ons resensie het ook gevind dat die veranderinge van korte duur blyk te wees. Met ander woorde, jy moet aanhou om die probiotiese aanvullings te neem vir die effekte om te hou As jy ophou om dit te neem, sal jou dermbakterieë waarskynlik binne een tot drie weke terugkeer na hul voor-aanvullingstoestand.
Wanneer moet jy ophou om probiotika te neem?
Alhoewel probiotika oor die algemeen veilig is om te gebruik, dui bevindinge van 'n resensie van 2017 daarop dat kinders en volwassenes met ernstige siektes of gekompromitteerde immuunstelsels die gebruik van probiotika moet vermy. Sommige mense met hierdie toestande het bakteriële of swaminfeksies ervaar as gevolg van probiotiese gebruik.
Wat is die tekens dat jy probiotika nodig het?
Probiotika en 5 tekens dat jy dit dalk nodig het
- Spysverteringsonreëlmatigheid. …
- Jou suikerlus is buite beheer. …
- Jou metabolisme is 'n bietjie stadig. …
- Jy het 'n antibiotika geneem, al was dit lank gelede. …
- Jy het 'n paar velprobleme soos ekseem, psoriase en jeukerige uitslag. …
- Verwysings.
