'n Uitstel-persoon steur hom nie aan beplanning nie en laat dinge net gebeur. … Ten slotte, om 'n uitstelpersoon te wees is 'n ernstige probleem vir die hede en toekoms van 'n persoon, want verloor geleenthede, leef elke keer met stres en het altyd dinge om te doen.
Is dit 'n ernstige probleem om 'n uitsteller te wees?
Vir sommige mense is uitstel meer as 'n slegte gewoonte; dit is 'n teken van 'n ernstige onderliggende gesondheidskwessie ADHD, OKS, angs en depressie word byvoorbeeld met uitstel geassosieer. Navorsing dui ook daarop dat uitstel 'n oorsaak van ernstige stres en siekte kan wees.
Hoekom is dit sleg om 'n uitstelaar te wees?
Dit Kan stres en angs veroorsaak Een van die ergste dinge wat hand aan hand gaan met uitstel van take, is dat dit uiteindelik negatiewe gevoelens veroorsaak, en dikwels kan hierdie gevoelens 'n slegte uitwerking op jou geestesgesondheid hê. Uitstel is meer dikwels as nie 'n rede vir stres en dit kan tot angs lei.
Wat is die gevolge daarvan om 'n uitstelaar te wees?
Uitstel word geassosieer met 'n verskeidenheid gevare en negatiewe gevolge, insluitend slegter akademiese prestasie, swakker finansiële status, verhoogde interpersoonlike verhoudingskwessies, verminderde welstand en slegter geestelike en fisiese gesondheid.
Waarom is dit goed om 'n uitstelaar te wees?
Uitstel bou doeltreffendheid Niks sny deur die warboel van 'n projek soos om min tyd te hê nie. Oorgekompliseerde nice-to-haves is van die tafel af. Vir my het ek gevind dat om die onbewuste werk op 'n projek te doen lank voordat ek gaan sit om die werklike werk te doen, my meer effektief maak met my tyd.
