Spier weeg wel meer as vet, want dit is 'n digter produk. Die digtheid van vet is gemiddeld 0,9 g/ml. Die digtheid van spiere is 1,1 g/ml. Deur die gemiddeldes te gebruik, weeg 1 liter spiermassa 1,06 kg of 2,3 lbs., terwyl 1 liter vet.
Weeg spiere eintlik meer as vet?
Spier weeg meer as vet. "In eenvoudige terme, 'n pond spiere weeg dieselfde as 'n pond vet," sê Heimburger aan WebMD. "Die verskil is dat spier baie digter is as liggaamsvet Daarom sal 'n pond spier baie minder plek in jou liggaam opneem as 'n pond vet.
Stel jy gewig op wanneer vet in spiere verander?
Spieraanwinste . Spiermassa is digter as vetmassa en jy sal ongetwyfeld gewig optel van maer spiertoename. Terwyl jou klere dalk losser voel, kan die skaal jou dalk anders vertel.
Kan ek meer weeg as gevolg van spiere?
Jy het dalk die algemene gesegde gehoor dat spiere meer weeg as vet, maar dit sal die wette van fisika trotseer, aangesien een pond van enigiets steeds 'n pond weeg - 'n pond spier weeg dieselfde as 'n pond vet. … So nee, om spiere op te tel sal jou nie minder laat weeg nie
Wat is maer vet?
“Maer vet” is 'n term wat verwys na met 'n hoë persentasie liggaamsvet en 'n lae hoeveelheid spiere … Diegene met hoër liggaamsvet en laer spiermassa het egter - selfs al het hulle 'n liggaamsmassa-indeks (LMI) wat binne 'n "normale" reeks val - kan die risiko loop om die volgende toestande te ontwikkel: insulienweerstand.
