Moegheid is 'n algemene simptoom wat baie moontlike onderliggende oorsake kan hê. Net soos te min progesteroon dit moeilik kan maak om te slaap, kan te veel progesteroon jou meer moeg maak. Nog 'n algemene hormonale wanbalans wat moegheid veroorsaak, is lae tiroïedhormoonvlakke (hipotireose).
Maak hoë progesteroon jou moeg?
Progesteroon en energie
Jou progesteroonvlakke kan baie wissel, wat jou slaap- en energievlakke beïnvloed. Jou progesteroonvlakke is gewoonlik die hoogste in week drie van jou siklus - wat beteken dat meer GABA geproduseer word. Dit kan jou meer moeg laat voel.
Laat estrogeen jou moeg voel?
Hoë vlakke van estrogeen kan jou 'n groter risiko vir bloedklonte en beroerte plaas. Estrogeenoorheersing kan ook jou kanse op skildklierdisfunksie verhoog. Dit kan simptome soos moegheid en gewigsveranderinge veroorsaak.
Kan lae estrogeen moegheid veroorsaak?
Valende estrogeenvlakke kan ook bydra tot nagsweet wat jou slaap ontwrig, wat bydra tot moegheid en gebrek aan energie.
Kan hormone jou swak en moeg maak?
Hormone en energievlakkeSelfs 'n effense wanbalans kan verskeie simptome veroorsaak en een van die mees algemene is moegheid. Slaapprobleme is 'n algemene simptoom van hormoonwanbalans, maar as jy in ag neem dat hormone alles in jou liggaam beheer, lei dit dikwels daartoe dat jou liggaam nie funksioneer soos dit moet nie.
