Terwyl sakkarien geen voedselenergie het nie, kan dit die vrystelling van insulien by mense veroorsaak as gevolg van sy soet smaak.
Verhoog sakkarien insulienvlakke?
Sukralose en sakkarien kan insulienvlakke in mense verhoog, maar die resultate is gemeng en sommige studies vind geen effekte nie. Acesulfame-K verhoog insulien by rotte, maar geen menslike studies is beskikbaar nie.
Watter versoeter vermeerder nie insulien nie?
Aspartaam: Aspartaam, die oudste en mees bestudeerde versoeter, het nul gram suiker en sal nie insulienvlakke verhoog nadat dit verbruik is nie.
Watter versoeters veroorsaak insulienpiek?
In voorlopige navorsing het sukralose en asesulfaamkalium insulienvlakke verhoog, hoewel meer studies nodig is om te bepaal of hulle-of ander kunsmatige versoeters-die risiko van insulienweerstand verhoog.
Is sakkarien sleg vir diabete?
Sakkarien word dikwels aanbeveel as 'n suikervervanger vir mense met diabetes. Dit is omdat dit nie deur jou liggaam gemetaboliseer word nie en nie bloedsuikervlakke beïnvloed nie soos verfynde suiker doen.
