Daar is twee hooftipes ginseng: Asiatiese of Koreaanse ginseng (Panax ginseng) en Amerikaanse ginseng Amerikaanse ginseng Vroeë navorsing toon dat die neem van Amerikaanse ginseng 0.75- 6 uur voor 'n verstandstoets verbeter korttermyngeheue en reaksietyd by gesonde mense. Suikersiekte. Sommige navorsing toon dat die neem van Amerikaanse ginseng per mond, tot twee uur voor 'n ma altyd, bloedsuiker na 'n ma altyd kan verlaag by pasiënte met tipe 2-diabetes. https://www.webmd.com › vitamiene › american-ginseng
AMERICAN GINSENG: Oorsig, gebruike, newe-effekte, voorsorgmaatreëls …
(Panax quinquefolius).
Wat is die beste soort ginseng?
Ook bekend as Asiatiese of Rooi Ginseng, hierdie variëteit is hoogs gewaardeer en gesog regoor die wêreld. Dit word beskou as die oorspronklike ginseng met die beste medisinale eienskappe beskikbaar.
Wat is die verskil tussen Panax ginseng en Koreaanse ginseng?
Panax is die Latynse naam vir Asiatiese ginseng, inheems aan Asië en word al duisende jare vir 'n verskeidenheid gesondheidsbehandelings gebruik. … Die "rooi" in Koreaanse rooi ginseng verwys na 'n voorbereidingsmetode van die plant. Rooi ginsengwortel is gestoomde en gedroogde Panax ginseng. Koreaanse wit ginseng, aan die ander kant, word net gedroog.
Is Panax ginseng dieselfde as Siberiese ginseng?
Siberiese ginseng (Eleutherococcus senticosus), ook bekend as eleuthero, word al vir eeue in Oosterse lande, insluitend China en Rusland, gebruik. Ten spyte van sy naam, is dit heeltemal anders as Amerikaanse (Panax quinquefolius) en Asiatiese ginseng (Panax ginseng), en het verskillende aktiewe chemiese komponente.
Is Koreaanse ginseng beter as Amerikaanse ginseng?
Terwyl die Amerikaanse ginseng as meer ontspannend en kalmerend beskou word, word die Koreaanse ginseng beskou as verkwikkend en stimulerend. Wanneer dit bekend is dat Amerikaanse ginseng die "yin"-energie verhoog, is dit bekend dat Koreaanse ginseng "yang"-energie verhoog.
