Antigout-middels word ook genoem antihiperuricemiese middels Hierdie middels werk om óf oorproduksie óf onderuitskeiding van uriensuur reg te stel. Vir die langtermyn beheer van jig, kan hiperurikemie wat veroorsaak word deur die vorming van uriensuur vanaf puriene, effektief met hierdie middels beheer word.
Wat is die hoofoorsaak van jig?
Jig word veroorsaak deur 'n toestand bekend as hiperurikemie, waar daar te veel uriensuur in die liggaam is. Die liggaam maak uriensuur wanneer dit puriene, wat in jou liggaam en die kos wat jy eet, afbreek.
Hoe word jig oorgedra?
Jig is nie aansteeklik nie. As jou ouers jig het, dan het jy 'n 20% kans om dit te ontwikkel. Britse mense is vyf keer meer geneig om jig te ontwikkel as ander.
Watter kosse veroorsaak jig?
Kos en drank wat dikwels jigaanvalle veroorsaak, sluit in orgaanvleis, wildsvleis, sommige soorte vis, vrugtesap, soet koeldrank en alkohol. Aan die ander kant kan vrugte, groente, volgraan, sojaprodukte en lae-vet suiwelprodukte help om jigaanvalle te voorkom deur uriensuurvlakke te verlaag.
Hoe kan ek uriensuur natuurlik spoel?
Natuurlike maniere om uriensuur in die liggaam te verminder
- Beperk purienryke kosse.
- Vermy suiker.
- Vermy alkohol.
- Verloor gewig.
- Balanseer insulien.
- Voeg vesel by.
- Verminder stres.
- Gaan medikasie en aanvullings na.
