Definisie van binne/in loopafstand: nie baie ver: naby genoeg om te bereik deur te loop Haar huis is binne stapafstand. -dikwels + van Haar werk is binne loopafstand van haar skool.
Hoe ver is binne stapafstand?
Loopafstand is 'n maatstaf van die afstand vanaf 'n huis of woonbuurt na besighede, openbare vervoer, skole, winkelsentrums en ander belangrike plekke. In die algemeen word stapafstand beskou as tussen een en 10 blokke, of ongeveer 400 tot 500 meter.
Wat beteken loop in?
'n persoon, as 'n kliënt, pasiënt, of onderhoudvoerder, wat sonder 'n afspraak opdaag: Baie van die kliniek se pasiënte is instappers wat skielik hulp nodig het.
Wat is die maksimum stapafstand?
Terwyl jou liggaam gemaak is vir stap, hang die afstand wat jy teen 'n gemiddelde stappas van 3,1 myl per uur kan bereik af daarvan of jy daarvoor geoefen het of nie. 'n Opgeleide stapper kan 'n marathon van 26,2 myl in agt uur of minder stap, of 20 tot 30 myl in 'n dag stap.
Wat is 'n goeie afstand om elke dag te stap?
Stap is 'n vorm van lae impak, matige intensiteit oefening wat 'n reeks gesondheidsvoordele en min risiko's inhou. Gevolglik beveel die CDC aan dat die meeste volwassenes na 10 000 treë per dag mik. Vir die meeste mense is dit die ekwivalent van ongeveer 8 kilometer, of 5 myl.