Bottom line: As dit kom by produkte met oneetbare skille soos piesangs, spanspekke, lemoene en pomelo's, was dit altyd, skil en al, met hierdie eenvoudige stappe: Was alle vars vrugte en groente met koel kraanwater onmiddellik voor eet Dit is nie nodig om seep of 'n produk te was nie.
Is dit nodig om piesang te was?
Alle vars produkte moet onder lopende water gewas word voordat jy eet, selfs al is jy nie van plan om die vel te eet nie, soos spanspekke en lemoene. Kieme kan na die vleis oorgedra word wanneer dit gesny of geskil word. … Piesangs is die enigste item wat ek nie persoonlik was nie, aangesien ek dit kan eet sonder om ooit aan die vleis te raak nadat ek dit geskil het.
Hoe was jy plaagdoders van piesangs af?
Volgens die CSE, om hulle met 2% soutwater te was, sal die meeste van die kontakplaagdoderreste wat normaalweg op die oppervlak van die groente en vrugte voorkom, verwyder. Byna 75 tot 80 persent van plaagdoderreste word verwyder deur koue water te was.
Moet jy vrugte was voor jy skil?
Volgens die FDA (Food and Drug Administration), moet jy rou vrugte en groente baie goed was voor jy skil, sny, eet of kook daarmee. Was verminder die bakterieë wat op vars produkte teenwoordig kan wees.
Hoekom moet jy nie 'n piesangskil eet nie?
Piesangs self is egter reeds goeie bronne van daardie voedingstowwe, so dis nie nodig om die skil ook te eet nie, alhoewel dit veilig is om dit te doen. Eet piesangskille kan jou aan kontaminante of plaagdoders blootstel, daarom is dit belangrik om dit versigtig te skrop as jy van die smaak en tekstuur hou.
