Wil jy vir altyd jonk bly lyk? Volg dan hierdie wenke
- Rook. Sigaretrook bevat gifstowwe wat jou vel beklemtoon wat plooie en droogheid veroorsaak.
- Te veel alkohol. …
- Ongesonde kos. …
- Herhaalde gesigsbewegings. …
- Dra sonskerm. …
- Gebruik elke dag 'n bevogtiger. …
- Drink baie water. …
- Eet 'n gesonde dieet.
Hoe kan ek natuurlik vir ewig jonk word?
8 maniere om 'n jeugdige voorkoms te behou
- Bly uit die son. Alhoewel dit waar is dat die son nie die enigste faktor in die algehele voorkoms van jou vel is nie, speel dit 'n groot rol. …
- Drink baie water. …
- Kry 'n paar ZZZ's. …
- Vryf dit in. …
- Eet 'n dieet ryk aan plante. …
- Beweeg. …
- Vind 'n goeie roetine. …
- Beperk alkohol en kafeïen.
Kan jy vir altyd jonk bly?
Absoluut! Maar dit verg meer as om net die jongste raad te volg wat deur skoonheidstydskrifte of die kosmetiese industrie opgedis word. Knipe, snoepies, rome, skoonmaakmiddels en slim grimering kan net die agteruitgang van ons vel vir so lank masker. Ons moet dieper gaan as ons ware skoonheid wil hê wat ouderdom trotseer.
Wat is die geheim om jonk te lyk?
Oefen gereeld – Jou liggaam moet in goeie vorm lyk. Handhaaf 'n gesonde liggaamsgewig. Eet gesond – Eet baie groente en verminder suiker. Verhoog kollageen- en elastienproduksie.
Watter ouderdom begin jy oud lyk?
Vir Kaukasiese vroue is dit tipies omstreeks die laat 30's Dit is wanneer fyn lyntjies op die voorkop en om die oë, minder elastiese vel en bruin kolle en gebroke kapillêre van opgehoopte sonskade duik op,” sê Yagoda. As jy 'n vrou van kleur is, is die kantelpunt meer waarskynlik in jou 40's.
