Dit is jou menstruele siklus. Dit begin op die eerste dag van jou laaste menstruasie en eindig op die eerste dag van jou volgende menstruasie. Alhoewel die gemiddelde siklus 28 dae lank is, word enigiets tussen 21 en 45 dae as normaal beskou.
Wat is 'n gesonde periodesiklus?
Die lengte van die menstruele siklus verskil van vrou tot vrou, maar die gemiddelde is om elke 28 dae menstruasie te hê. Gereelde siklusse wat langer of korter as dit is, van 21 tot 40 dae, is normaal.
Watter periodesiklus is nie normaal nie?
Periodes wat minder as 21 dae of meer as 35 dae uitmekaar voorkom. Ontbreek drie of meer periodes in 'n ry. Menstruele vloei wat baie swaarder of ligter is as gewoonlik. Periodes wat langer as sewe dae duur.
Wat is 'n gereelde periodesiklus?
Die gemiddelde menstruele siklus duur 28 dae wanneer getel word vanaf die eerste dag van een siklus tot die eerste dag van die volgende siklus. Tagtig persent van siklusse vind binne 21 tot 45 dae plaas. Tipies sal siklusse twee tot sewe dae duur.
Wat word as 'n onreëlmatige tydperk beskou?
Ja, 'n vrou moet gemiddeld elke 28 dae 'n tydperk verwag. As jy egter enige plek van elke 21 tot 35 dae menstrueer, is jou maandstonde normaal. Enigiets buite daardie reeks word as onreëlmatig beskou. As jy langer as 20 dae menstrueer, is jou menstruasie ook onreëlmatig.
