Hier is 20 kosse wat oor die algemeen ongesond is - hoewel die meeste mense dit op spesiale geleenthede met mate kan eet sonder enige permanente skade aan hul gesondheid
- Suikerdrankies. …
- Meeste pizzas. …
- Witbrood. …
- Meeste vrugtesappe. …
- Versoete ontbytgraan. …
- Gebakte, geroosterde of gebraaide kos. …
- Gebak, koekies en koeke.
Wat is die nommer 1 gesondste kos in die wêreld?
So, nadat ons die volledige lys van aansoekers deursoek het, het ons kale as die nommer 1 gesondste kos daar buite gekroon. Kale het die wydste reeks voordele, met die minste nadele as dit teen sy mededingers opgestapel word. Vir ons is boerenkool waarlik koning. Lees verder om uit te vind presies hoekom.
Wat is die ongesondste kos in die wêreld 2021?
15 ongesondste kos ter wêreld
- 1 Pizza. …
- 2 Suikerdrankies. …
- 3 Nie-suiwel toppings. …
- 4 Rou "Fugu" blaasvis lewer sashimi. …
- 5 Cheetos (ongesonde kos ter wêreld) …
- 6 Witbrood. …
- 7 vrugtesappe (ongesonde kos ter wêreld) …
- 8 Wors (ongesonde kos ter wêreld)
Wat is die ergste vetterige kosse?
Ongesonde of "slegte" vette
- Kommersieel-gebakte gebak, koekies, doughnuts, muffins, koeke, pizza-deeg.
- Verpakte peuselhappies (beskuitjies, mikrogolfspringmielies, skyfies)
- Stof margarien, groente-verkorting.
- Braaide kos (Franse patat, gebraaide hoender, hoendernuggets, gepaneerde vis)
Wat is die 5 kosse om nooit te eet nie?
5 ongesonde kosse wat jy moet vermy, volgens 'n voedingkundige
- Worsbroodjies. Verwerkte vleis in die algemeen is net een van die ergste dinge wat jy in jou liggaam kan sit. …
- Pretzels. Pretzels was die uiteindelike wolf in skaapklere tipe kos. …
- Dieetkoeldrank. …
- Verwerkte gebak.
- fluoresserende lemoen-happies.
