INHOUDSOPGAWE:
- Maak jy moeg om op die telefoon te wees?
- Hoekom help om na my foon te kyk, my slaap?
- Slaap langs 'n foon wat laai, sleg?
- Is dit sleg om naby jou foon te slaap?
Video: Maak jy moeg om na foon te kyk?
2024 Outeur: Fiona Howard | [email protected]. Laas verander: 2024-01-10 06:33
Blou lig is skadelik vir jou oë. Die blou lig wat deur jou selfoonskerm uitgestraal word beperk die produksie van melatonien, die hormoon wat jou slaap-wakker-siklus (ook bekend as sirkadiese ritme) beheer. Dit maak dit nog moeiliker om aan die slaap te raak en die volgende dag wakker te word.
Maak jy moeg om op die telefoon te wees?
Mense se slimfoonverslawing kan 'n belangrike wanbalans in die brein veroorsaak, volgens 'n nuwe studie. … En dit het gevind dat dit blykbaar skade aanrig aan die manier waarop hul brein werk, wat chemiese wanbalanse veroorsaak wat erge angs en moegheid kan veroorsaak.
Hoekom help om na my foon te kyk, my slaap?
Elektroniese verligte toestelle soos selfone, tablette, lesers en rekenaars straal kortgolflengte-verrykte lig uit, ook bekend as blou lig. Fluorescentie- en LED-ligte4 straal ook blou lig uit, wat getoon is dat dit die natuurlike produksie van melatonien in die aand verminder of vertraag en gevoelens van slaperigheid verminder.
Slaap langs 'n foon wat laai, sleg?
Ja, dit kan jou slaap ernstig bemors! Slimfone straal hoë vlakke van bestraling uit wat disfunksie of wanbalans aan jou biologiese horlosie kan veroorsaak. Op hierdie manier kan slaap langs jou foon eintlik tot meer nagmerries lei omdat jou hartritme vir 'n lus gegooi kan word.
Is dit sleg om naby jou foon te slaap?
Fout: Slaap met jou selfoonSlegte idee. Selfone pomp elektromagnetiese straling uit wanneer hulle ook al aan is - wat beteken om met een naby te slaap, verhoog jou blootstelling die hele nag lank. … Sit die foon op "vliegtuigmodus" (wat die transceiver afskakel) of skakel dit af.
Aanbeveel:
Maak sarkoïdose jou moeg?
Moegheid blyk 'n gereelde en kenmerkende kenmerk van sarkoïdose te wees en beïnvloed lewenskwaliteit negatief [6]. Onlangse studies gebruik gewoonlik die Fatigue Assessment Scale (FAS) om die erns van moegheid te meet, met gerapporteerde frekwensies van 50-85% vir moegheid in sarkoïdose [
Maak clopidogrel jou moeg?
Clopidogrel kan newe-effekte veroorsaak. Vertel jou dokter as enige van hierdie simptome ernstig is of nie verdwyn nie: oormatige moegheid . Moet clopidogrel in die oggend of aand geneem word? Jy kan clopidogrel neem op enige tyd van die dag wat jy die maklikste vind om te onthou, maar neem jou dosisse elke dag op dieselfde tyd van die dag.
Maak immunoterapie jou moeg?
Moegheid (voel moeg), koors, koue rillings, swakheid, naarheid (voel siek vir jou maag), braking (opgooi), duiseligheid, lyfseer, en hoë of lae bloeddruk is alle moontlike newe-effekte van immunoterapie. Hulle is veral algemeen in nie-spesifieke immunoterapie en onkolitiese virusterapie .
Maak dyasied jou moeg?
Sentrale Senuweestelsel: Swakheid, moegheid, duiseligheid, hoofpyn, droë mond . Maak hidrochloortiasied jou moeg? Kortikosteroïede. Hidrochloortiasied kan laer jou elektrolietvlakke. Die neem van kortikosteroïede met hidrochloortiasied kan verdere verlies aan elektroliete (veral kalium) veroorsaak.
Is dit reg om deur kêrels se foon te kyk?
Snooping Is Toxic Om dit "'n skending van privaatheid en vertroue te noem wat dikwels voortspruit uit 'n oortuiging dat 'n maat minder as eerlik en betroubaar is," sê Coleman dat snuffel is 'n ernstige nee-nee. Ongeag hoekom jy kies om dit te doen, is dit altyd 'n slegte idee .
