Om gereeld lang tydperke te hê, kan een van verskeie potensiële toestande aandui, soos endometriose of uteriene fibroïede. 'n Dokter kan help om hierdie toestande te diagnoseer en te behandel. Dikwels kan die neem van hormonale geboortebeperkingspille of die tipe hormonale medikasie omskakel, mense help om verligting te vind.
Hoe kan ek lang periodes natuurlik stop?
Lewenstylveranderings
- Gebruik 'n menstruasiebeker. Deel op Pinterest 'n Persoon wat 'n menstruele koppie gebruik, sal dit dalk minder moet verander as 'n pad of tampon. …
- Probeer 'n verwarmingsblok. Verhittingsblokkies kan help om algemene menstruele simptome, soos pyn en krampe, te verminder. …
- Dra periodebroekie bed toe. …
- Kry baie rus. …
- Oefening.
Hoe kan ek my menstruasie permanent laat stop?
As jy permanent wil ophou om 'n tydperk te hê, kan jy 'n chirurgiese prosedure hê om jou baarmoeder te laat verwyder, bekend as 'n histerektomie, of 'n prosedure wat 'n interne deel van die baarmoeder, bekend as endometriale ablasie.
Stop jou menstruasie ooit permanent?
In menopouse (sê: MEH-nuh-pawz), wat by ouer vroue voorkom, periodes stop vir altyd! Tydens die menstruele siklus berei die liggaam die baarmoeder voor net ingeval 'n eiersel bevrug word. As dit gebeur, sal die vrou nie haar tydperk kry nie, want daardie opbou van weefsel en bloed sal nodig wees soos die baba ontwikkel.
Kan ek my menstruasie vinniger uitstoot?
Daar is geen gewaarborgde maniere om 'n tydperk onmiddellik of binne 'n dag of twee te laat aankom. Maar teen die tyd wat hul tydperk moet wees, kan 'n persoon vind dat oefening, ontspanningsmetodes of 'n orgasme 'n bietjie vinniger kan veroorsaak.
