Daar is niks wat jy fisies kan doen om prodromale kraam in werklike kraam te verander nie Maar hou jou sametrekkingstye dop en konsentreer daarop of jou sametrekkings pynliker word, nader aan mekaar, of verslap, gee jou 'n goeie aanduiding of jy dalk in werklike kraam vorder.
Begin en stop prodromale kraam?
Prodromale kraam is arbeid wat begin en stop voordat ten volle aktiewe kraam begin. Dit word dikwels "valse arbeid" genoem, maar dit is 'n swak beskrywing. Mediese spesialiste erken dat die kontraksies werklik is, maar dit kom en gaan en kraam sal dalk nie vorder nie.
Hoe lank kan jy prodromale kraam hê?
Die prodromale fase kan tipies enige plek van 24-72 uur duur, hoewel dit ook deur die dag kan kom en gaan. As jy met jou tweede, derde of latere baba kraam, is jy dalk vatbaar vir prodromale kraam wat in die nag plaasvind en teen die oggend vervaag.
Kan jy prodromale arbeid in werklike arbeid verander?
Ongelukkig, daar is nie veel wat jy kan doen nie Probeer posisies beweeg om prodromale kraampyn te verminder, ontspan met 'n warm bad, bly gehidreer en eet voedsame kos. Ligte oefening, soos 'n stap, kan jou baba ook aanmoedig om in die regte geboorteposisie te beweeg.
Ervaar almal prodromale kraam?
Hoewel prodromale kraam nie 'n term is wat in die meeste mediese literatuur gebruik word nie, gebruik baie dokters en vroedvroue dit om "oefen-kontraksies" (ook genoem "valse kraam") wat voor aktiewe kraam plaasvind, te beskryf. prodromale kraam word egter nie in alle swangerskappe ervaar nie.
