Sonder behandeling verbeter simptome as gevolg van 'n MS-terugval oor die algemeen oor weke tot maande by mense met herhalende veelvuldige sklerose. Die herstel kan egter minder volledig wees en langer neem. Praat met jou neuroloog oor die voordele en risiko's van behandeling.
Hoe lank kan dit neem om te herstel van 'n MS-terugval?
Herstel van 'n terugval vind gewoonlik plaas binne die eerste twee tot drie maande, maar kan vir tot 12 maande voortduur.
Hoe stop jy 'n MS-terugval?
Geaktiveer: 8 dinge wat jy kan doen om 'n MS-terugval te voorkom
- Kom ons breek Terugval vs. Pseudo-terugval af. …
- Terugvalvoorkoming is nie 'n presiese wetenskap nie. …
- Hou aan met jou gereelde sorg. …
- Bly op jou medikasie. …
- Kry genoeg vitamien D. …
- Bestuur jou stres. …
- Wees bewus van gemoedsversteurings. …
- Handhaaf 'n gesonde dieet.
Is dit reg om te oefen tydens 'n MS-terugval?
Dit maak nie saak die omvang van terugval nie, dit is vir jou moontlik om 'n oefenprogram te handhaaf tydens en na herstel Dit is belangrik om na jou liggaam en jou gesondheidsorgspan te luister tydens 'n terugval. Jy sal dalk heelwat moet verminder op aktiwiteit of heeltemal rus tydens 'n terugval.
Moet ek oefen tydens 'n MS-opvlam?
Mense met MS kan baat by ten minste 30 minute se fisieke aktiwiteit ten minste drie dae per week. Vir iemand met MS kan oefening wat te aggressief is, erge moegheid en beserings veroorsaak en simptome vererger.
