Logo af.boatexistence.com

Wat veroorsaak oorproduksie van suur in die maag?

INHOUDSOPGAWE:

Wat veroorsaak oorproduksie van suur in die maag?
Wat veroorsaak oorproduksie van suur in die maag?

Video: Wat veroorsaak oorproduksie van suur in die maag?

Video: Wat veroorsaak oorproduksie van suur in die maag?
Video: 10 ALARMERENDE Kenmerken van (Beginnende) Suikerziekte 2024, Mei
Anonim

Daar is verskeie oorsake van hoë maagsuur. Voorbeelde sluit H in. pylori-infeksie, Zollinger-Ellison-sindroom, en terugslag-effekte van medikasie-onttrekking. As dit onbehandel word, kan hoë maagsuur tot komplikasies soos maagsere of BUOO lei.

Hoe raak jy ontslae van oortollige maagsuur?

As jy herhaalde episodes van sooibrand gehad het - of enige ander simptome van suur refluks - kan jy die volgende probeer:

  1. Eet spaarsamig en stadig. …
  2. Vermy sekere kosse. …
  3. Moenie koolzuurhoudende drankies drink nie. …
  4. Bly wakker nadat jy geëet het. …
  5. Moenie te vinnig beweeg nie. …
  6. Slaap op 'n helling. …
  7. Verloor gewig as dit aangeraai word. …
  8. As jy rook, hou op.

Watter kos veroorsaak oorproduksie van suur in die maag?

Kos en drankies wat gewoonlik sooibrand veroorsaak, sluit in:

  • alkohol, veral rooiwyn.
  • swartpeper, knoffel, rou uie en ander pittige kosse.
  • sjokolade.
  • sitrusvrugte en produkte, soos suurlemoene, lemoene en lemoensap.
  • koffie en kafeïenhoudende drankies, insluitend tee en koeldrank.
  • peperment.
  • tamaties.

Watter kosse neutraliseer maagsuur?

Hier is vyf kosse om te probeer

  • Piesangs. Hierdie lae-suur vrugte kan diegene met suur refluks help deur 'n geïrriteerde slukderm voering te bedek en sodoende te help om ongemak te bekamp. …
  • Spspekke. Soos piesangs, is spanspekke ook 'n hoogs alkaliese vrug. …
  • hawermout. …
  • Jogurt. …
  • Groen Groente.

Hoe behandel jy hoë maagsuur natuurlik?

5 maniere om maagsuur te verbeter

  1. Beperk verwerkte voedsel.’n Gebalanseerde dieet ryk aan vrugte en groente kan ook jou maagsuurvlakke verhoog. …
  2. Eet gefermenteerde groente. Gefermenteerde groente - soos kimchi, suurkool en piekels - kan natuurlik jou maagsuurvlakke verbeter. …
  3. Drink appelasyn. …
  4. Eet gemmer.

Aanbeveel: