Kalsiumoksalaatkristalle is die algemeenste oorsaak van nierstene - harde klompe minerale en ander stowwe wat in die niere vorm. Hierdie kristalle word gemaak van oksalaat - 'n stof wat in voedsel soos groen blaargroentes voorkom - gekombineer met kalsium.
Hoe word kalsiumoksalaat gevorm?
Kalsiumoksalaat-urolietvorming vind plaas wanneer urine oorversadig is met kalsium en oksaalsuur. Vorming van hierdie uroliete is kompleks en word nie volledig verstaan nie. Daar is bekend metaboliese faktore wat die waarskynlikheid van kalsiumoksalaat-urolietvorming verhoog.
Waar kom oksalaat vandaan?
Dieetoksalaat is plant-afgeleide en kan 'n komponent van groente, neute, vrugte en graan wees. In normale individue is ongeveer die helfte van urinêre oksalaat afkomstig van die dieet en die helfte van endogene sintese. Die hoeveelheid oksalaat wat in urine uitgeskei word, speel 'n belangrike rol in die vorming van kalsiumoksalaatsteen.
Hoe spoel jy kalsiumoksalate uit jou liggaam?
Drink baie water om jou liggaam te help om oksalate uit te spoel. Die verbruik van genoeg kalsium, wat tydens vertering aan oksalate bind. Beperking van natrium en suiker inname, wat kan bydra tot nierstene op hoë vlakke. Om die aanbevole hoeveelhede vitamien C te kry - te veel kan oksaalsuurproduksie in jou … verhoog
Hoe word oksalate in die liggaam gevorm?
Oxalate word geproduseer as 'n eindproduk van vitamien C (askorbiensuur) metabolisme. Groot dosisse vitamien C kan die hoeveelheid oksalaat in jou urine verhoog, wat die risiko van niersteenvorming verhoog.
