Gebruiksaanwysings: 12 – 24 ml. een of twee keer per dag, gewoonlik aangeraai na kos met gelyke hoeveelheid warm water of gebruik soos voorgeskryf deur die dokter.
Hoe neem jy punarnava?
Punarnava kan saam met melk of water geneem word, of soos voorgestel deur die ayurvediese dokter of praktisyn, om twee keer per dag op 'n leë maag of 'n uur voor ete geneem te word.
Kan ek daagliks punarnava neem?
Aanbevole dosis Punarnava
Punarnava-sap - 1-2 teelepel een of twee keer per dag. Punarnava Churna - ¼ - ½ teelepel twee keer per dag. Punarnava Kapsule - 1-2 kapsule twee keer per dag.
Watter deel van punarnava word gebruik?
Die Punarnava-kruid is 'n "rasayana", wat beteken dat dit die liggaam verjong deur gifstowwe uit dhatus, of liggaamsweefsels te spoel, en help om selle te voed. Punarnava-wortel is gebruik as 'n Ayurvedische voedsel om vloeistofretensie te verlig, of "ama. "
Hoe neem jy Dasamoolarishtam?
Hoe om Dashmularishta te gebruik
- Neem 15ml tot 20ml Dashmularishta of soos deur die dokter voorgeskryf.
- Meng dit met dieselfde hoeveelheid louwarm water.
- Het hierdie mengsel nadat jy een of twee keer per dag kos geneem het vir beter gesondheid.
