Veerkragtigheid is die vermoë om teëspoed te weerstaan en terug te bons van moeilike lewensgebeure … Diegene wat nie veerkragtigheid het nie, word maklik oorweldig en kan hulle tot ongesonde hanteringsmeganismes wend. Veerkragtige mense gebruik hul sterkpunte en ondersteuningstelsels om uitdagings te oorkom en deur probleme te werk.
Wat beteken dit om veerkragtig te wees?
Sielkundiges definieer veerkragtigheid as die proses om goed aan te pas te midde van teëspoed, trauma, tragedie, dreigemente of beduidende bronne van stres - soos gesins- en verhoudingsprobleme, ernstige gesondheidsprobleme, of werkplek- en finansiële stressors. … Dit is die rol van veerkragtigheid.
Moet jy veerkragtig wees?
Die belangrikheid van veerkragtigheid. Veerkragtigheid (of veerkragtigheid) is ons vermoë om aan te pas en terug te keer wanneer dinge nie verloop soos beplan nie. Veerkragtige mense wentel nie of staan by mislukkings nie; hulle erken die situasie, leer uit hul foute en beweeg dan vorentoe.
Wat maak 'n mens veerkragtig?
Veerkragtige mense is bewus van situasies, hul eie emosionele reaksies en die gedrag van diegene rondom hulle Deur bewus te bly, kan hulle beheer oor 'n situasie behou en aan nuwe maniere dink probleme aan te pak. In baie gevalle kom veerkragtige mense sterker na vore na sulke probleme.
Hoe gebruik jy veerkragtig in 'n sin?
Veerkragtige sin voorbeeld
- 'n Diamant is die hardste, veerkragtigste, mooiste juweel van almal. …
- Sy is veerkragtig om dit so ver te maak. …
- Caoutchouc is 'n sagte elastiese veerkragtige vaste stof. …
- Die visse is veerkragtig, weerstaan besoedeling en klimaatsverandering.
