Met die steekproefgrootte en variasie in beskrywings van gewone fisieke aktiwiteit en sportoefening voorsiening maak, dui die data daarop dat gereelde fisieke aktiwiteit, sportdeelname en opleiding vir sport geen effek op die bereiking van statuur het nie, tydsberekening van PHV, en tempo van groei in statuur.
Verhoog atletiek hoogte?
Ongelukkig dui geen bewyse daarop dat basketbal of enige ander fisieke aktiwiteit jou maksimum lengte verhoog. Dieselfde geld vir aanvullings en enige ander truuks wat bemark word om jou lengte te verhoog. Hoogte word hoofsaaklik bepaal deur genetiese faktore en sekondêr deur voeding tydens kinderjare en adolessensie.
Is lang mense minder atleties?
Uit hierdie data kan ons aflei dat daar gemiddeld 'n positiewe korrelasie is tussen die lengte van 'n persoon en die hoogte van hul vertikale sprong. … Na hierdie bevindinge kan ons die nulhipotese verwerp dat daar geen verband tussen lengte en atletiese prestasie is nie
Watter sport help jou om langer te word?
Om gewigte by 'n gimnasium op te tel kan eintlik die lengte van jou kind belemmer, so moenie dit toelaat nie. Sportsoorte soos basketbal, tennis en pluimbal is egter almal wonderlike maniere om groeihormone in die liggaam te bevorder en jou kind te help om langer te word. Hardloop, swem en fietsry is ook wonderlike opsies.
Maak sommige sportsoorte jou langer?
Sport soos: Swem, basketbal, fietsry, enige ander wat jou langer maak, verdryf hierbo. Dit is wonderlike aktiwiteite en kan jou help om sterker, vinniger, slimmer te groei en spanwerk en leierskapsvaardighede te bou, maar hulle sal jou nie langer maak nie. Strek en joga.
