Die meeste kleuters van hierdie ouderdom het nog minstens een uur lange middagslapie nodig, wat jou kind eintlik kan help om snags vinniger en doeltreffender aan die slaap te raak. Selfs as joune dit nie doen nie, sal 'n bietjie stiltetyd - vir haar en jou - nie skade doen nie.
Is dit reg vir 'n 2-jarige om nie te slap nie?
Dit is heeltemal normaal en deel van jou kleuter se natuurlike ontwikkeling. En, soos genoem, is hulle tydelik. Die sleutel is om konsekwent te bly en die tydelike ontwrigting uit die weg te ruim.
Hoe lank moet 'n 2-jarige middagslapie?
Vanaf 1-5 jaar oud moet kinders 12-14 uur per dag slaap, slapies en nagte tel. (Jy kan van jou 2-jarige verwag om ongeveer 2 uur per dag te slaap en jou 3-jarige om 1 uur per dag te slaap.)
Wat doen jy as jou 2-jarige nie wil dut nie?
As jy agterkom dat jou kleuter nie die middag wil slaap nie, is die sleutel dalk om seker te maak hulle kry hul energie vroeër in die dag. Probeer om hulle in te skryf vir 'n aktiwiteit, soos kleutertuimel of sokker Die ekstra fisieke beweging kan hulle aanmoedig om nog 'n paar maande (of jare as jy gelukkig is) aan te hou slaap.
Hoekom baklei my 2-jarige skielik slaaptyd?
As jy 'n kind van ongeveer 2 jaar oud het wat skielik nie slaap soos hy was nie en wat slaaptyd baklei, snags verskeie kere wakker word of heeltemal te vroeg opstaan vir die dag, is die kans dat jou kleinding ervaar die 2-jaar- oue slaapregressie.
