INHOUDSOPGAWE:
- Wat is die funksie van die interspinale spier?
- Wat is 'n intrinsieke rugspier?
- Waar is die interspinale?
- Wat doen die intertransversarii?
Video: Wat is interspinale spiere?
2024 Outeur: Fiona Howard | [email protected]. Laas verander: 2024-01-10 06:33
Die interspinale spiere (interspinales musculi) is kort gespierde (karnivore) of tendinous (onulgate) bande tussen aangrensende spineuse prosesse van die caudale servikale, torakale en eerste paar lumbale werwels, diep tot by die multifidi-spiere.
Wat is die funksie van die interspinale spier?
Die interspinale spiere word geïnnerveer deur die mediale takke van die posterior primêre afdelings van spinale senuwees. Die interspinale spiere funksioneer om die ruggraat te verleng en kan as proprioseptiewe organe optree (Bogduk, 2005).
Wat is 'n intrinsieke rugspier?
Intrinsieke rugspiere: Oorsig
Daar word ook na die intrinsieke rugspiere verwys as primêre rugspiere. Hierdie spiere staan ook bekend as erector spinae (spinale erektore) of erector trunci (truncal erectors) aangesien hulle spesifiek die primêre funksie beskryf: oprigting van die ruggraat of die bolyf.
Waar is die interspinale?
Die interspinale is kort spierfassikels, gevind in pare tussen die spineuse prosesse van die aaneenlopende werwels, een aan weerskante van die interspinale ligament.
Wat doen die intertransversarii?
Die intertransversarii-spiere funksie om die ruggraat lateraal te buig deur aangrensende transversale prosesse te benader Hulle help ook om aangrensende werwels te stabiliseer tydens groot spinale bewegings. Die torakale intertransversarii-spiere is klein en kom gewoonlik net in die onderste torakale area voor.
Aanbeveel:
Bou melksuur spiere?
Wanneer jy 'n moeilike oefensessie doen en jou spiere begin brand, hou dit verband met die opbou van "melksuur" in jou spiere. Daarbenewens speel laktaat 'n rol in generering die "groeihormoon" wat verantwoordelik is vir die verhoging van spiermassa .
Hoe maak stywe spiere los?
Om spierstyfheid te verminder, sirkulasie te verbeter en inflammasie te verminder, probeer die volgende: maak tyd vir gereelde oefening. rek voor en na oefening. neem warm bad. masseer seer areas. Hoe lank neem dit vir spierstywe om weg te gaan?
Verbrand die spiere van die spiere kalorieë?
Doen kragoefening om spiere op te bou Dit help om spiermassa te bou, en spierweefsel verbrand meer kalorieë -- selfs wanneer jy rus -- as liggaamsvet . Verbrand kalorieë om jou maag in te hou? Hierdie praktyk word beskou as een van die maklikste maniere om vet te verbrand en jou maag spiere styf te maak.
Wat doen die takiomeriese spiere?
Die takiomeriese spier is afkomstig van kraniale mesoderm en beheer gesigsuitdrukking, faringeale en laringeale funksie, wat die kakebeen bedien. Die spier begin sy ontwikkeling met die differensiasie van die spierselle en eindig met die volwasse spier .
Waar is die spiere geleë wat die voet dorsaal buig?
Die spiere wie se senings plantare fleksie plantare fleksie veroorsaak Plantare fleksie beskryf die verlenging van die enkel sodat die voet af wys en weg van die been. Wanneer jy in 'n staande posisie is, sal dit beteken dat jy die voet na die vloer wys.
