“Die standaard raad is om vir 15-20 minute te pomp Selfs as jy nie die hele tyd melk het nie, moet jy so lank pomp om genoeg tepel te kry stimulasie. As jy ook ten minste 5 minute pomp nadat jou melk ophou vloei, sal jou liggaam vertel dat jy meer melk nodig het; verhoog dus jou voorraad.
Moet ek aanhou pomp totdat melk ophou?
Pomsessies moet geëindig word sodra jy leeg voel en melk ophou vloei. Dit is gewoonlik na 2-3 teleurstellings en rondom die 20-minute merk. Die tydsduur kan wissel na gelang van verskeie faktore.
Hoe lank kan ek gaan sonder om te pomp voordat my melk opdroog?
Sommige vroue sal dalk oor net 'n paar dae ophou produseer. Vir ander kan dit etlike weke neem voordat hul melk heeltemal opdroog. Dit is ook moontlik om in die steek gelaat sensasies of lek te ervaar vir maande na die onderdrukking van laktasie. Geleidelik speen word dikwels aanbeveel, maar dit is dalk nie altyd haalbaar nie.
Sal my melk opdroog as ek net een keer per dag pomp?
Sal my melk opdroog as ek net een of twee keer per dag soog? Die meeste mammas vind dat hulle tot 'n paar voedings per dag kan speen (of selfs net een) en hul voorraad vir lang tydperke op hierdie vlak kan hou.
Is dit reg om net te pomp en nie te borsvoed nie?
As jy glo dat borsmelk die beste koskeuse vir jou kind is, maar jy kan nie borsvoed nie, of jy wil nie, is dit waar pomp inkom. Dit is absoluut OK om jou borsmelk te pomp en dit vir jou baba te gee in 'n bottel. … Hier is wat jy moet weet oor pomp vir jou baba.
